127 калории, 23г протеин, 0г въглехидрати, 3г мазнини на 100г
Зеленчуци · На порция (100г)
Българската градинарска традиция е дълбоко вкоренена. Сезонните зеленчуци са основата на ежедневното хранене. Домашните градини са широко разпространени, а пресните продукти от местните пазари определят кухнята от пролетните салати до зимната туршия.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Дивеч, карибу, сурово съдържа 127 калории на 100г с 22,6г протеин, 0г въглехидрати и 3,4г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 127 калории. Този продукт от категория Зеленчуци е богат на Цинк.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 127kcal | 127kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 22.6g | 22.6g | 45% |
| Въглехидрати | 0.0g | 0.0g | — |
| Мазнини | 3.4g | 3.4g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 1.3g | 1.3g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 57mg | 57mg | — |
| Калцийатлет | 17mg | 17mg | 1% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Дивеч, карибу, сурово — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Дивеч, карибу, сурово съдържа 127 калории на 100г с 22,6г протеин, 0г въглехидрати и 3,4г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 127 калории. Този продукт от категория Зеленчуци е богат на Цинк.
Дивеч, карибу, сурово съдържа 22,6г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 22,6г протеин.
В Дивеч, карибу, сурово се открояват Цинк, Желязо и Протеин. На 100г: 22,6г протеин, 0г въглехидрати и 3,4г мазнини.
Дивеч, карибу, сурово може да се впише при отслабване. С 127 ккал на 100г е с умерена калоричност и високо съдържание на протеин, така че порцията е ключова.
Да, Дивеч, карибу, сурово е отличен избор за кето диета. С 0г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0,0г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Дивеч, карибу, сурово съдържа 127 ккал, 22,6г протеин, 0г въглехидрати и 3,4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Зеленчуци в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 5mg |
| 5mg |
26% |
| Калий | 295mg | 295mg | 6% |
|---|
| Магнезийатлет | 26mg | 26mg | 6% |
|---|
| Цинкатлет | 4mg | 4mg | 36% |
|---|