C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST
CtrlK

Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST

Плодове · На порция (100г)

46
КалорииНа 100г
46/ 100g
0.6g
ПротеинНа 100г
0.6g/ 100g
10.9g
ВъглехидратиНа 100г
10.9g/ 100g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 5% Протеин, 95% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Протеин5%0.6g
Въглехидрати95%10.9g

Колко калории има в Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST?

Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST съдържа 46 калории на 100g с 0.6g протеин, 10.9g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 46 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории46kcal46kcal—
Макронутриенти
Протеин0.6g0.6g
1%
Въглехидрати10.9g10.9g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар9.3g9.3g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий4mg4mg—
Калцийатлет10mg10mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
1%
Калий116mg116mg
2%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
46
kcal
Протеин
0.6
g
Въглех.
10.9
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
9.3g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
4mg
Калций
10mg
Желязо
0mg
Калий
116mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Напитки

Портокалов сок

45 kcal0.7g прот.
Зеленчуци

Краставица (сурова)

15 kcal0.7g прот.
Ядки и семена

Тиквени семки

559 kcal30.0g прот.
Традиционни български

Лютеница

72 kcal1.5g прот.
Сладкиши

Локум

360 kcal0.5g прот.
Зърнени храни

Овесена каша (сготвена)

71 kcal2.5g прот.

Често задавани въпроси

Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST съдържа 46 калории на 100g с 0.6g протеин, 10.9g въглехидрати и 0g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 46 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST съдържа 0.6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.6г протеин.

Да, Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST може да е полезен при отслабване. С 46 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST не е идеален за кето диета. С 10.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST съдържа 46 kcal, 0.6г протеин, 10.9г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Смути от плодови сокове, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.