Макро разпределение
Колко калории има в Замразени новини, без захар, кремсикъл?
Замразени новини, без захар, кремсикъл съдържа 49 калории на 100g с 1.4g протеин, 12g въглехидрати и 2.3g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 15 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
За тази храна
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 49kcal | 15kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.4g | 0.4g | 3% |
| Въглехидрати | 12.0g | 3.6g | — |
| Мазнини | 2.3g | 0.7g | — |
| Фибриатлет | 7.5g | 2.3g | 27% |
| Захар | 0.4g | 0.1g | — |
| Наситени мазнини | 2.0g | 0.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 6mg | 2mg | — |
| Калцийатлет | 23mg | 7mg | 2% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Калий | 53mg | 16mg | 1% |
| Магнезийатлет | 4mg | 1mg | 1% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Замразени новини, без захар, кремсикъл — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Замразени новини, без захар, кремсикъл съдържа 49 калории на 100g с 1.4g протеин, 12g въглехидрати и 2.3g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 15 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
Замразени новини, без захар, кремсикъл съдържа 1.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0.4г протеин.
В Замразени новини, без захар, кремсикъл се открояват Фибри. На 100г: 1.4г протеин, 12г въглехидрати и 2.3г мазнини.
Да, Замразени новини, без захар, кремсикъл може да е полезен при отслабване. С 49 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Да, Замразени новини, без захар, кремсикъл е подходящ за кето диета. С 12г общо въглехидрати и 7.5г фибри на 100г (4.5г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Замразени новини, без захар, кремсикъл съдържа 49 kcal, 1.4г протеин, 12г въглехидрати и 2.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Замразени новини, без захар, кремсикъл в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.