Макро разпределение
Колко калории има в Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко?
Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко съдържа 194 калории на 100g с 3.6g протеин, 17.1g въглехидрати и 12.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 194 калории. Този продукт принадлежи към категория Млечни продукти.
За тази храна
България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 194kcal | 194kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.6g | 3.6g | 7% |
| Въглехидрати | 17.1g | 17.1g | — |
| Мазнини | 12.7g | 12.7g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 17.1g | 17.1g | — |
| Наситени мазнини | 10.7g | 10.7g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 66mg | 66mg | — |
| Калцийатлет | 90mg | 90mg | 7% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Калий | 151mg | 151mg | 3% |
| Магнезийатлет | 10mg | 10mg | 2% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 3% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.9mcg | 0.9mcg | 5% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко съдържа 194 калории на 100g с 3.6g протеин, 17.1g въглехидрати и 12.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 194 калории. Този продукт принадлежи към категория Млечни продукти.
Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко съдържа 3.6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 3.6г протеин.
Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 194 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко не е идеален за кето диета. С 17.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко съдържа 194 kcal, 3.6г протеин, 17.1г въглехидрати и 12.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Топинг за десерт, на прах, 42.5 грама, приготвен с 120 мл мляко в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.