542 калории, 10г протеин, 56г въглехидрати, 31г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони, хрупкава лента с фъстъчено масло съдържа 542 калории на 100г с 9,5г протеин, 55,5г въглехидрати и 31,3г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 163 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 542kcal | 163kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 9.5g | 2.9g | 19% |
| Въглехидрати | 55.5g | 16.6g | — |
| Мазнини | 31.3g | 9.4g | — |
| Фибриатлет | 3.3g | 1.0g | 12% |
| Захар | 40.3g | 12.1g | — |
| Наситени мазнини | 13.0g | 3.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 264mg | 79mg | — |
| Калцийатлет | 70mg | 21mg | 5% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони, хрупкава лента с фъстъчено масло — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони, хрупкава лента с фъстъчено масло съдържа 542 калории на 100г с 9,5г протеин, 55,5г въглехидрати и 31,3г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 163 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Фибри.
Бонбони, хрупкава лента с фъстъчено масло съдържа 9,5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 2,9г протеин.
В Бонбони, хрупкава лента с фъстъчено масло се открояват Фибри и Магнезий. На 100г: 9,5г протеин, 55,5г въглехидрати и 31,3г мазнини.
Бонбони, хрупкава лента с фъстъчено масло съдържа 542 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, хрупкава лента с фъстъчено масло не е идеален избор за кето диета. С 52,2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони, хрупкава лента с фъстъчено масло съдържа 542 ккал, 9,5г протеин, 55,5г въглехидрати и 31,3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 0mg |
7% |
| Калий | 295mg | 89mg | 6% |
|---|
| Магнезийатлет | 49mg | 15mg | 12% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 9% |
|---|