1. Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено
CtrlK

Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено

71 калории, 2г протеин, 13г въглехидрати, 1г мазнини на 100г

USDA верифицирано

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

71
КалорииНа 100г
170/ 240g
2.0g
ПротеинНа 100г
4.8g/ 240g
12.6g
ВъглехидратиНа 100г
30.2g/ 240g
1.4g
МазниниНа 100г
3.4g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 11% Протеин, 71% Въглехидрати, 18% МазниниМакро разпределение100%
Протеин11%2.0g
Въглехидрати71%12.6g
Мазнини18%1.4g

Виж как Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено?

Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено съдържа 71 калории на 100г с 2г протеин, 12,6г въглехидрати и 1,4г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 170 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории71kcal170kcal—
Макронутриенти
Протеин2.0g4.8g
4%
Въглехидрати12.6g30.2g—
Мазнини1.4g3.4g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар10.7g25.7g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий26mg62mg—
Калцийатлет74mg178mg
6%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
170
kcal
Протеин
4.8
g
Въглех.
30.2
g
Мазнини
3.4
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
25.7g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
62mg
Калций
178mg
Желязо
0mg
Калий
420mg
Магнезий
22mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Млечни продукти

Айрян

28 kcal1.7g прот.
Зърнени храни

Овесена каша (сготвена)

71 kcal2.5g прот.
Плодове

Нар, суров

83 kcal1.7g прот.
Други храни

Шрирача сос

93 kcal2.3g прот.
Зеленчуци

Консервирана царевица, сладка

77 kcal2.4g прот.
Подправки и сосове

Сос за пица

54 kcal2.2g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено съдържа 71 калории на 100г с 2г протеин, 12,6г въглехидрати и 1,4г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 170 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено съдържа 2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 4,8г протеин.

Да, Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено може да помогне при отслабване. С 71 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено не е идеален избор за кето диета. С 12,6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено съдържа 71 ккал, 2г протеин, 12,6г въглехидрати и 1,4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, кафе, готово за пиене, на млечна основа, подсладено в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

0mg
0mg
0%
Калий175mg420mg
4%
Магнезийатлет9mg22mg
2%
Цинкатлет0mg1mg
3%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания