1. Напитки, енергийна напитка, AMP
CtrlK

Напитки, енергийна напитка, AMP

46 калории, 0г протеин, 12г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

46
КалорииНа 100г
110/ 240g
0.3g
ПротеинНа 100г
0.7g/ 240g
12.1g
ВъглехидратиНа 100г
29.0g/ 240g
0.1g
МазниниНа 100г
0.2g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 2% Протеин, 96% Въглехидрати, 2% МазниниМакро разпределение100%
Протеин2%0.3g
Въглехидрати96%12.1g
Мазнини2%0.1g

Виж как Напитки, енергийна напитка, AMP се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, енергийна напитка, AMP?

Напитки, енергийна напитка, AMP съдържа 46 калории на 100г с 0,3г протеин, 12,1г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 110 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории46kcal110kcal—
Макронутриенти
Протеин0.3g0.7g
1%
Въглехидрати12.1g29.0g—
Мазнини0.1g0.2g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар12.1g29.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий27mg65mg—
Калцийатлет13mg31mg
1%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, енергийна напитка, AMP — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
110
kcal
Протеин
0.7
g
Въглех.
29.0
g
Мазнини
0.2
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
29.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
65mg
Калций
31mg
Желязо
0mg
Калий
7mg
Магнезий
7mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Плодове

Ябълка грени смит, сурова

52 kcal0.3g прот.
Зеленчуци

Мускатна тиква, сурова

45 kcal1.0g прот.
Мазнини и масла

Балсамов винегрет

180 kcal0.3g прот.
Други храни

Нишесте, царевично

381 kcal0.3g прот.
Бобови растения

Грах (варен)

81 kcal5.4g прот.
Ядки и семена

Орехи

654 kcal15.0g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, енергийна напитка, AMP съдържа 46 калории на 100г с 0,3г протеин, 12,1г въглехидрати и 0,1г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 110 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, енергийна напитка, AMP съдържа 0,3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 0,7г протеин.

Да, Напитки, енергийна напитка, AMP може да помогне при отслабване. С 46 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, енергийна напитка, AMP не е идеален избор за кето диета. С 12,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, енергийна напитка, AMP съдържа 46 ккал, 0,3г протеин, 12,1г въглехидрати и 0,1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, енергийна напитка, AMP в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
0mg
0%
Калий3mg7mg
0%
Магнезийатлет3mg7mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания