434 калории, 1г протеин, 82г въглехидрати, 11г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (100г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Пудинг, кокосов крем, суха смес, обикновен съдържа 434 калории на 100г с 1г протеин, 81,8г въглехидрати и 11,4г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 434 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 434kcal | 434kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.0g | 1.0g | 2% |
| Въглехидрати | 81.8g | 81.8g | — |
| Мазнини | 11.4g | 11.4g | — |
| Фибриатлет | 1.6g | 1.6g | 6% |
| Захар | 80.5g | 80.5g | — |
| Наситени мазнини | 11.4g | 11.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 682mg | 682mg | — |
| Калцийатлет | 8mg | 8mg | 1% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Пудинг, кокосов крем, суха смес, обикновен — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Пудинг, кокосов крем, суха смес, обикновен съдържа 434 калории на 100г с 1г протеин, 81,8г въглехидрати и 11,4г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 434 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Пудинг, кокосов крем, суха смес, обикновен съдържа 1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1,0г протеин.
Пудинг, кокосов крем, суха смес, обикновен съдържа 434 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Пудинг, кокосов крем, суха смес, обикновен не е идеален избор за кето диета. С 80,2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Пудинг, кокосов крем, суха смес, обикновен съдържа 434 ккал, 1г протеин, 81,8г въглехидрати и 11,4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 1mg |
3% |
| Калий | 133mg | 133mg | 3% |
|---|
| Магнезийатлет | 15mg | 15mg | 4% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 4% |
|---|