1. Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко
CtrlK

Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко

89 калории, 3г протеин, 12г въглехидрати, 3г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

89
КалорииНа 100г
214
/ 240g
3.3g
ПротеинНа 100г
7.9g/ 240g
11.9g
ВъглехидратиНа 100г
28.6g/ 240g
3.2g
МазниниНа 100г
7.7g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 15% Протеин, 53% Въглехидрати, 32% МазниниМакро разпределение100%
Протеин15%3.3g
Въглехидрати53%11.9g
Мазнини32%3.2g

Виж как Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко?

Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко съдържа 89 калории на 100г с 3,3г протеин, 11,9г въглехидрати и 3,2г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 214 калории. Този продукт от категория Напитки е добър източник на Калций.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории89kcal214kcal—
Макронутриенти
Протеин3.3g7.9g
7%
Въглехидрати11.9g28.6g—
Мазнини3.2g7.7g—
Фибриатлет0.4g1.0g
1%
Захар11.6g27.8g—
Наситени мазнини1.9g4.6g—
Минерали
Натрий50mg120mg—
Калцийатлет141mg338mg
11%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет1.2mcg2.9mcg
6%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
214
kcal
Протеин
7.9
g
Въглех.
28.6
g
Мазнини
7.7
g

Още нутриенти

Фибри
1.0g
Захар
27.8g
Нас. мазн.
4.6g
Натрий
120mg
Калций
338mg
Желязо
0mg
Калий
346mg
Магнезий
34mg
Цинк
2mg
Вит. D
2.9mcg

Хранителни акценти

Добър източник на Калций

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Млечни продукти

Кисело мляко (3,6%)

57 kcal3.5g прот.
Сладкиши

Пудинг, шоколадов, готов

119 kcal2.8g прот.
Други храни

Горчица, жълта

60 kcal3.7g прот.
Подправки и сосове

Хойсин сос

220 kcal3.3g прот.
Традиционни български

Супа от кисело мляко

55 kcal2.8g прот.
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

82 kcal3.4g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко съдържа 89 калории на 100г с 3,3г протеин, 11,9г въглехидрати и 3,2г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 214 калории. Този продукт от категория Напитки е добър източник на Калций.

Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко съдържа 3,3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 7,9г протеин.

В Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко се открояват Калций. На 100г: 3,3г протеин, 11,9г въглехидрати и 3,2г мазнини.

Да, Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко може да помогне при отслабване. С 89 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко не е идеален избор за кето диета. С 11,5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко съдържа 89 ккал, 3,3г протеин, 11,9г въглехидрати и 3,2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, шоколадова смес за напитки за мляко, на прах, с добавени хранителни вещества, приготвена с пълномаслено мляко в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

0mg
0mg
0%
Калий144mg346mg
3%
Магнезийатлет14mg34mg
3%
Цинкатлет1mg2mg
8%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания