Макро разпределение
Колко калории има в Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени?
Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени съдържа 240 калории на 100g с 14.6g протеин, 14.9g въглехидрати и 13.6g мазнини. Типична порция от 200g осигурява 480 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (200 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 240kcal | 480kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 14.6g | 29.2g | 29% |
| Въглехидрати | 14.9g | 29.8g | — |
| Мазнини | 13.6g | 27.2g | — |
| Фибриатлет | 1.7g | 3.4g | 6% |
| Захар | 0.6g | 1.2g | — |
| Наситени мазнини | 2.4g | 4.8g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 527mg | 1054mg | — |
| Калцийатлет | 39mg | 78mg | 3% |
| Желязоатлет | 1mg | 2mg | 4% |
| Калий | 281mg | 562mg | 6% |
| Магнезийатлет | 29mg | 58mg | 7% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.2mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени — стойности за 200 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени съдържа 240 калории на 100g с 14.6g протеин, 14.9g въглехидрати и 13.6g мазнини. Типична порция от 200g осигурява 480 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.
Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени съдържа 14.6г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 200г получаваш 29.2г протеин.
В Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени се открояват Протеин. На 100г: 14.6г протеин, 14.9г въглехидрати и 13.6г мазнини.
Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени съдържа 240 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени не е идеален за кето диета. С 13.2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени съдържа 240 kcal, 14.6г протеин, 14.9г въглехидрати и 13.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Пилешки хапки, панирни, замразени, приготвени в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.