Макро разпределение
Колко калории има в Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени?
Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени съдържа 261 калории на 100g с 14.4g протеин, 16.2g въглехидрати и 15.4g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 261 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 261kcal | 261kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 14.4g | 14.4g | 29% |
| Въглехидрати | 16.2g | 16.2g | — |
| Мазнини | 15.4g | 15.4g | — |
| Фибриатлет | 0.7g | 0.7g | 3% |
| Захар | 1.3g | 1.3g | — |
| Наситени мазнини | 3.4g | 3.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 538mg | 538mg | — |
| Калцийатлет | 38mg | 38mg | 3% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 8% |
| Калий | 281mg | 281mg | 6% |
| Магнезийатлет | 35mg | 35mg | 8% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 7% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени съдържа 261 калории на 100g с 14.4g протеин, 16.2g въглехидрати и 15.4g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 261 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.
Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени съдържа 14.4г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 100г получаваш 14.4г протеин.
В Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени се открояват Протеин. На 100г: 14.4г протеин, 16.2г въглехидрати и 15.4г мазнини.
Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени съдържа 261 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени не е идеален за кето диета. С 15.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени съдържа 261 kcal, 14.4г протеин, 16.2г въглехидрати и 15.4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Пилешки хапки, бяло месо, предварително готвени, замразени, негретени в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.