Макро разпределение
Колко калории има в Консервирана супа, доматена?
Консервирана супа, доматена съдържа 30 калории на 100g с 0.8g протеин, 6.5g въглехидрати и 0.3g мазнини. Типична порция от 248g осигурява 74 калории. Този продукт принадлежи към категория Други храни.
За тази храна
Българската хранителна култура е формирана от географското кръстопътно положение на страната, съчетавайки средиземноморски, славянски и османски кулинарни влияния. Това разнообразие се отразява в широката палитра от съставки, методи на приготвяне и регионални специалитети.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (248 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 30kcal | 74kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.8g | 2.0g | 2% |
| Въглехидрати | 6.5g | 16.1g | — |
| Мазнини | 0.3g | 0.7g | — |
| Фибриатлет | 0.5g | 1.2g | 2% |
| Захар | 4.0g | 9.9g | — |
| Наситени мазнини | 0.1g | 0.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 368mg | 913mg | — |
| Калцийатлет | 10mg | 25mg | 1% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 3% |
| Калий | 180mg | 446mg | 4% |
| Магнезийатлет | 8mg | 20mg | 2% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Консервирана супа, доматена — стойности за 248 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Ягоди (сурови)
Черни маслини (мариновани)
Сушени ябълкови халки
червена боровинка, сок
Ряпа, сурово
Соев сос от соя и пшеница (шою), нискосолен
Често задавани въпроси
Консервирана супа, доматена съдържа 30 калории на 100g с 0.8g протеин, 6.5g въглехидрати и 0.3g мазнини. Типична порция от 248g осигурява 74 калории. Този продукт принадлежи към категория Други храни.
Консервирана супа, доматена съдържа 0.8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 248г получаваш 2.0г протеин.
Да, Консервирана супа, доматена може да е полезен при отслабване. С 30 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Консервирана супа, доматена може да се включи в кето диета в умерени количества. С 6.0г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Консервирана супа, доматена съдържа 30 kcal, 0.8г протеин, 6.5г въглехидрати и 0.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Други храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Консервирана супа, доматена в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.