1. Бонбони, SNICKERS
CtrlK

Бонбони, SNICKERS

491 калории, 8г протеин, 62г въглехидрати, 24г мазнини на 100г

Сладкиши · На порция (100г)

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.

491
КалорииНа 100г
491/ 100g
7.5g
ПротеинНа 100г
7.5g/ 100g
61.5g
ВъглехидратиНа 100г
61.5g/ 100g
23.8g
МазниниНа 100г
23.8g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 6% Протеин, 50% Въглехидрати, 44% МазниниМакро разпределение100%
Протеин6%7.5g
Въглехидрати50%61.5g
Мазнини44%23.8g

Виж как Бонбони, SNICKERS се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Бонбони, SNICKERS?

Бонбони, SNICKERS съдържа 491 калории на 100г с 7,5г протеин, 61,5г въглехидрати и 23,8г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 491 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Цинк.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории491kcal491kcal—
Макронутриенти
Протеин7.5g7.5g
15%
Въглехидрати61.5g61.5g—
Мазнини23.8g23.8g—
Фибриатлет2.3g2.3g
8%
Захар50.5g50.5g—
Наситени мазнини9.1g9.1g—
Минерали
Натрий239mg239mg—
Калцийатлет93mg93mg
7%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Бонбони, SNICKERS — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
491
kcal
Протеин
7.5
g
Въглех.
61.5
g
Мазнини
23.8
g

Още нутриенти

Фибри
2.3g
Захар
50.5g
Нас. мазн.
9.1g
Натрий
239mg
Калций
93mg
Желязо
1mg
Калий
323mg
Магнезий
72mg
Цинк
3mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на ЦинкДобър източник на Магнезий

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити закуска

прот.6.5g
430 kcal

Храни, които се комбинират добре

Други храни

Картофен чипс, печен

464 kcal6.1g прот.
Хлебни изделия

Кроасан

406 kcal8.0g прот.
Зърнени храни

Гранола (суха)

471 kcal10.0g прот.
Традиционни български

Питка

275 kcal8.0g прот.
Млечни продукти

Кондензирано мляко, подсладено

321 kcal7.9g прот.
Яйца

Зеленчукови пръчици

500 kcal2.0g прот.

Често задавани въпроси

Бонбони, SNICKERS съдържа 491 калории на 100г с 7,5г протеин, 61,5г въглехидрати и 23,8г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 491 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Цинк.

Бонбони, SNICKERS съдържа 7,5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 7,5г протеин.

В Бонбони, SNICKERS се открояват Цинк и Магнезий. На 100г: 7,5г протеин, 61,5г въглехидрати и 23,8г мазнини.

Бонбони, SNICKERS съдържа 491 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Бонбони, SNICKERS не е идеален избор за кето диета. С 59,2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Бонбони, SNICKERS съдържа 491 ккал, 7,5г протеин, 61,5г въглехидрати и 23,8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Бонбони, SNICKERS в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Сладкиши
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

1mg
1mg
4%
Калий323mg323mg
7%
Магнезийатлет72mg72mg
17%
Цинкатлет3mg3mg
23%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания