451 калории, 7г протеин, 66г въглехидрати, 18г мазнини на 100г
Закуски · На порция (100г)
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Снакс, гранола хапки, смесени вкусове съдържа 451 калории на 100г с 7,2г протеин, 66,3г въглехидрати и 17,5г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 451 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 451kcal | 451kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 7.2g | 7.2g | 14% |
| Въглехидрати | 66.3g | 66.3g | — |
| Мазнини | 17.5g | 17.5g | — |
| Фибриатлет | 5.7g | 5.7g | 20% |
| Захар | 30.0g | 30.0g | — |
| Наситени мазнини | 9.9g | 9.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 167mg | 167mg | — |
| Калцийатлет | 41mg | 41mg | 3% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Снакс, гранола хапки, смесени вкусове — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Снакс, гранола хапки, смесени вкусове съдържа 451 калории на 100г с 7,2г протеин, 66,3г въглехидрати и 17,5г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 451 калории. Този продукт от категория Закуски е богат на Фибри.
Снакс, гранола хапки, смесени вкусове съдържа 7,2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 7,2г протеин.
В Снакс, гранола хапки, смесени вкусове се открояват Фибри, Цинк и Магнезий. На 100г: 7,2г протеин, 66,3г въглехидрати и 17,5г мазнини.
Снакс, гранола хапки, смесени вкусове съдържа 451 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Снакс, гранола хапки, смесени вкусове не е идеален избор за кето диета. С 60,6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Снакс, гранола хапки, смесени вкусове съдържа 451 ккал, 7,2г протеин, 66,3г въглехидрати и 17,5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Закуски в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 2mg |
| 2mg |
9% |
| Калий | 285mg | 285mg | 6% |
|---|
| Магнезийатлет | 69mg | 69mg | 16% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 2mg | 17% |
|---|