529 калории, 18г протеин, 47г въглехидрати, 30г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони, покритие на сладкар, с фъстъчено масло съдържа 529 калории на 100г с 18,3г протеин, 46,9г въглехидрати и 29,8г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 159 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Магнезий.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 529kcal | 159kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 18.3g | 5.5g | 37% |
| Въглехидрати | 46.9g | 14.1g | — |
| Мазнини | 29.8g | 8.9g | — |
| Фибриатлет | 5.0g | 1.5g | 18% |
| Захар | 38.3g | 11.5g | — |
| Наситени мазнини | 13.1g | 3.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 250mg | 75mg | — |
| Калцийатлет | 110mg | 33mg | 8% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони, покритие на сладкар, с фъстъчено масло — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони, покритие на сладкар, с фъстъчено масло съдържа 529 калории на 100г с 18,3г протеин, 46,9г въглехидрати и 29,8г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 159 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Магнезий.
Бонбони, покритие на сладкар, с фъстъчено масло съдържа 18,3г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 30г получаваш 5,5г протеин.
В Бонбони, покритие на сладкар, с фъстъчено масло се открояват Магнезий, Протеин и Цинк. На 100г: 18,3г протеин, 46,9г въглехидрати и 29,8г мазнини.
Бонбони, покритие на сладкар, с фъстъчено масло съдържа 529 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, покритие на сладкар, с фъстъчено масло не е идеален избор за кето диета. С 41,9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони, покритие на сладкар, с фъстъчено масло съдържа 529 ккал, 18,3г протеин, 46,9г въглехидрати и 29,8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 2mg |
| 1mg |
9% |
| Калий | 505mg | 152mg | 11% |
|---|
| Магнезийатлет | 110mg | 33mg | 26% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 1mg | 18% |
|---|