356 калории, 5г протеин, 78г въглехидрати, 2г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, инстантни, суха смес съдържа 356 калории на 100г с 5,3г протеин, 78,2г въглехидрати и 2,4г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 107 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Калий.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 356kcal | 107kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.3g | 1.6g | 11% |
| Въглехидрати | 78.2g | 23.5g | — |
| Мазнини | 2.4g | 0.7g | — |
| Фибриатлет | 6.1g | 1.8g | 22% |
| Захар | 0.7g | 0.2g | — |
| Наситени мазнини | 1.0g | 0.3g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 2840mg | 852mg | — |
| Калцийатлет | 126mg | 38mg | 10% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, инстантни, суха смес — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, инстантни, суха смес съдържа 356 калории на 100г с 5,3г протеин, 78,2г въглехидрати и 2,4г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 107 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Калий.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, инстантни, суха смес съдържа 5,3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 1,6г протеин.
В Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, инстантни, суха смес се открояват Калий, Фибри и Магнезий. На 100г: 5,3г протеин, 78,2г въглехидрати и 2,4г мазнини.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, инстантни, суха смес съдържа 356 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, инстантни, суха смес не е идеален избор за кето диета. С 72,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, инстантни, суха смес съдържа 356 ккал, 5,3г протеин, 78,2г въглехидрати и 2,4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 3mg |
| 1mg |
17% |
| Калий | 1280mg | 384mg | 27% |
|---|
| Магнезийатлет | 89mg | 27mg | 21% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 4% |
|---|