Макро разпределение
Колко калории има в Суроватъчен протеин изолат, ванилия?
Суроватъчен протеин изолат, ванилия съдържа 378 калории на 100g с 86g протеин, 4g въглехидрати и 1.5g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 113 калории. Този продукт от категория Добавки е богат на Протеин.
За тази храна
България има нарастваща култура на здравословен начин на живот с увеличаващ се интерес към хранителните добавки. От традиционните билкови лекове с корени в родопската народна медицина до модерните добавки и протеинови прахове, българите съчетават стари и нови подходи към здравето.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 378kcal | 113kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 86.0g | 25.8g | 172% |
| Въглехидрати | 4.0g | 1.2g | — |
| Мазнини | 1.5g | 0.4g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 2.0g | 0.6g | — |
| Наситени мазнини | 0.8g | 0.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 230mg | 69mg | — |
| Калцийатлет | 125mg | 38mg | 10% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 4% |
| Калий | 180mg | 54mg | 4% |
| Магнезийатлет | 15mg | 5mg | 4% |
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 10% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Суроватъчен протеин изолат, ванилия — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Суроватъчен протеин изолат, ванилия съдържа 378 калории на 100g с 86g протеин, 4g въглехидрати и 1.5g мазнини. Типична порция от 30g осигурява 113 калории. Този продукт от категория Добавки е богат на Протеин.
Суроватъчен протеин изолат, ванилия съдържа 86г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 25.8г протеин.
В Суроватъчен протеин изолат, ванилия се открояват Протеин и Цинк. На 100г: 86г протеин, 4г въглехидрати и 1.5г мазнини.
Суроватъчен протеин изолат, ванилия съдържа 378 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Да, Суроватъчен протеин изолат, ванилия е подходящ за кето диета. С 4г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (4.0г нето въглехидрати), той се вписва лесно в дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Суроватъчен протеин изолат, ванилия съдържа 378 kcal, 86г протеин, 4г въглехидрати и 1.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Добавки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Суроватъчен протеин изолат, ванилия в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.