16 калории, 2г протеин, 0г въглехидрати, 1г мазнини на 100г
Готови храни · На порция (15г)
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Супа, бульон, риба, домашно приготвена съдържа 16 калории на 100г с 2,3г протеин, 0г въглехидрати и 0,8г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 2 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 16kcal | 2kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 2.3g | 0.3g | 5% |
| Въглехидрати | 0.0g | 0.0g | — |
| Мазнини | 0.8g | 0.1g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 0.2g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 156mg | 23mg | — |
| Калцийатлет | 3mg | 0mg | 0% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Супа, бульон, риба, домашно приготвена — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Супа, бульон, риба, домашно приготвена съдържа 16 калории на 100г с 2,3г протеин, 0г въглехидрати и 0,8г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 2 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Супа, бульон, риба, домашно приготвена съдържа 2,3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0,3г протеин.
Да, Супа, бульон, риба, домашно приготвена може да помогне при отслабване. С 16 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Да, Супа, бульон, риба, домашно приготвена е отличен избор за кето диета. С 0г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0,0г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Супа, бульон, риба, домашно приготвена съдържа 16 ккал, 2,3г протеин, 0г въглехидрати и 0,8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 0mg |
| 0mg |
0% |
| Калий | 144mg | 22mg | 3% |
|---|
| Магнезийатлет | 7mg | 1mg | 2% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 1% |
|---|