Макро разпределение
Колко калории има в Спагети с месен сос, замразено ястие?
Спагети с месен сос, замразено ястие съдържа 90 калории на 100g с 5.1g протеин, 15.2g въглехидрати и 1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 90 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 90kcal | 90kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.1g | 5.1g | 10% |
| Въглехидрати | 15.2g | 15.2g | — |
| Мазнини | 1.0g | 1.0g | — |
| Фибриатлет | 1.8g | 1.8g | 6% |
| Захар | 2.6g | 2.6g | — |
| Наситени мазнини | 0.4g | 0.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 238mg | 238mg | — |
| Калцийатлет | 18mg | 18mg | 1% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 7% |
| Калий | 144mg | 144mg | 3% |
| Магнезийатлет | 15mg | 15mg | 4% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Спагети с месен сос, замразено ястие — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Спагети с месен сос, замразено ястие съдържа 90 калории на 100g с 5.1g протеин, 15.2g въглехидрати и 1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 90 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Спагети с месен сос, замразено ястие съдържа 5.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 5.1г протеин.
Да, Спагети с месен сос, замразено ястие може да е полезен при отслабване. С 90 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Спагети с месен сос, замразено ястие не е идеален за кето диета. С 13.4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Спагети с месен сос, замразено ястие съдържа 90 kcal, 5.1г протеин, 15.2г въглехидрати и 1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Спагети с месен сос, замразено ястие в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.