390 калории, 2г протеин, 74г въглехидрати, 10г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (100г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони, меки квадратчета с плодове и ядки съдържа 390 калории на 100г с 2,3г протеин, 73,8г въглехидрати и 9,5г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 390 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 390kcal | 390kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 2.3g | 2.3g | 5% |
| Въглехидрати | 73.8g | 73.8g | — |
| Мазнини | 9.5g | 9.5g | — |
| Фибриатлет | 2.4g | 2.4g | 9% |
| Захар | 46.0g | 46.0g | — |
| Наситени мазнини | 0.9g | 0.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 131mg | 131mg | — |
| Калцийатлет | 17mg | 17mg | 1% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони, меки квадратчета с плодове и ядки — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони, меки квадратчета с плодове и ядки съдържа 390 калории на 100г с 2,3г протеин, 73,8г въглехидрати и 9,5г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 390 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Бонбони, меки квадратчета с плодове и ядки съдържа 2,3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2,3г протеин.
Бонбони, меки квадратчета с плодове и ядки съдържа 390 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, меки квадратчета с плодове и ядки не е идеален избор за кето диета. С 71,4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони, меки квадратчета с плодове и ядки съдържа 390 ккал, 2,3г протеин, 73,8г въглехидрати и 9,5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 1mg |
5% |
| Калий | 82mg | 82mg | 2% |
|---|
| Магнезийатлет | 25mg | 25mg | 6% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 5% |
|---|