Макро разпределение
Колко калории има в Малина, пюре, без семена?
Малина, пюре, без семена съдържа 41 калории на 100g с 1g протеин, 8g въглехидрати и 0.9g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 41 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.
За тази храна
Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 41kcal | 41kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.0g | 1.0g | 2% |
| Въглехидрати | 8.0g | 8.0g | — |
| Мазнини | 0.9g | 0.9g | — |
| Фибриатлет | 0.9g | 0.9g | 3% |
| Захар | 6.0g | 6.0g | — |
| Наситени мазнини | 0.1g | 0.1g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 4mg | 4mg | — |
| Калцийатлет | 14mg | 14mg | 1% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 6% |
| Калий | 169mg | 169mg | 4% |
| Магнезийатлет | 15mg | 15mg | 4% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Малина, пюре, без семена — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Малина, пюре, без семена съдържа 41 калории на 100g с 1g протеин, 8g въглехидрати и 0.9g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 41 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.
Малина, пюре, без семена съдържа 1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1.0г протеин.
Да, Малина, пюре, без семена може да е полезен при отслабване. С 41 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Малина, пюре, без семена може да се включи в кето диета в умерени количества. С 7.1г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Малина, пюре, без семена съдържа 41 kcal, 1г протеин, 8г въглехидрати и 0.9г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Малина, пюре, без семена в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.