441 калории, 10г протеин, 60г въглехидрати, 18г мазнини на 100г
Готови храни · На порция (15г)
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Супа, рамен нудли, говежди вкус, суха съдържа 441 калории на 100г с 10,1г протеин, 60,3г въглехидрати и 17,7г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 66 калории. Този продукт от категория Готови храни е богат на Желязо.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 441kcal | 66kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 10.1g | 1.5g | 20% |
| Въглехидрати | 60.3g | 9.0g | — |
| Мазнини | 17.7g | 2.7g | — |
| Фибриатлет | 3.0g | 0.4g | 11% |
| Захар | 2.0g | 0.3g | — |
| Наситени мазнини | 8.2g | 1.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1730mg | 260mg | — |
| Калцийатлет | 21mg | 3mg | 2% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Супа, рамен нудли, говежди вкус, суха — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Супа, рамен нудли, говежди вкус, суха съдържа 441 калории на 100г с 10,1г протеин, 60,3г въглехидрати и 17,7г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 66 калории. Този продукт от категория Готови храни е богат на Желязо.
Супа, рамен нудли, говежди вкус, суха съдържа 10,1г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 15г получаваш 1,5г протеин.
В Супа, рамен нудли, говежди вкус, суха се открояват Желязо, Фибри и Протеин. На 100г: 10,1г протеин, 60,3г въглехидрати и 17,7г мазнини.
Супа, рамен нудли, говежди вкус, суха съдържа 441 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Супа, рамен нудли, говежди вкус, суха не е идеален избор за кето диета. С 57,3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Супа, рамен нудли, говежди вкус, суха съдържа 441 ккал, 10,1г протеин, 60,3г въглехидрати и 17,7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 4mg |
| 1mg |
22% |
| Калий | 177mg | 27mg | 4% |
|---|
| Магнезийатлет | 25mg | 4mg | 6% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
|---|