1. Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки
CtrlK

Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки

553 калории, 7г протеин, 56г въглехидрати, 33г мазнини на 100г

Сладкиши · На порция (100г)

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.

553
КалорииНа 100г
553/ 100g
7.3g
ПротеинНа 100г
7.3g/ 100g
56.0g
ВъглехидратиНа 100г
56.0g/ 100g
33.3g
МазниниНа 100г
33.3g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 5% Протеин, 41% Въглехидрати, 54% МазниниМакро разпределение100%
Протеин5%7.3g
Въглехидрати41%56.0g
Мазнини54%33.3g

Виж как Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки?

Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки съдържа 553 калории на 100г с 7,3г протеин, 56г въглехидрати и 33,3г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 553 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории553kcal553kcal—
Макронутриенти
Протеин7.3g7.3g
15%
Въглехидрати56.0g56.0g—
Мазнини33.3g33.3g—
Фибриатлет3.0g3.0g
11%
Захар53.0g53.0g—
Наситени мазнини5.0g5.0g—
Минерали
Натрий266mg266mg—
Калцийатлет130mg130mg
10%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
553
kcal
Протеин
7.3
g
Въглех.
56.0
g
Мазнини
33.3
g

Още нутриенти

Фибри
3.0g
Захар
53.0g
Нас. мазн.
5.0g
Натрий
266mg
Калций
130mg
Желязо
1mg
Калий
309mg
Магнезий
46mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Добър източник на МагнезийДобър източник на ФибриДобър източник на Калций

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити закуска

прот.6.5g
430 kcal

Храни, които се комбинират добре

Други храни

Картофен чипс, обикновен

536 kcal7.0g прот.
Закуски

Снаксове, картофени пръчици

522 kcal6.7g прот.
Хлебни изделия

Кроасан

406 kcal8.0g прот.
Традиционни български

Питка

275 kcal8.0g прот.
Млечни продукти

Крема сирене

342 kcal5.9g прот.
Подправки и сосове

Майонеза, приготвена с тофу

322 kcal6.0g прот.

Често задавани въпроси

Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки съдържа 553 калории на 100г с 7,3г протеин, 56г въглехидрати и 33,3г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 553 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.

Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки съдържа 7,3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 7,3г протеин.

В Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки се открояват Магнезий, Фибри и Калций. На 100г: 7,3г протеин, 56г въглехидрати и 33,3г мазнини.

Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки съдържа 553 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки не е идеален избор за кето диета. С 53,0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки съдържа 553 ккал, 7,3г протеин, 56г въглехидрати и 33,3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Шоколадови блокчета, Twix с шоколадов фъдж и бисквитки в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Сладкиши
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

1mg
1mg
7%
Калий309mg309mg
7%
Магнезийатлет46mg46mg
11%
Цинкатлет1mg1mg
8%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания