1. Бонбони, COCOAVIA
CtrlK

Бонбони, COCOAVIA

539 калории, 6г протеин, 63г въглехидрати, 29г мазнини на 100г

Сладкиши · На порция (100г)

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.

539
КалорииНа 100г
539/ 100g
5.8g
ПротеинНа 100г
5.8g/ 100g
63.0g
ВъглехидратиНа 100г
63.0g/ 100g
29.3g
МазниниНа 100г
29.3g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 4% Протеин, 47% Въглехидрати, 49% МазниниМакро разпределение100%
Протеин4%5.8g
Въглехидрати47%63.0g
Мазнини49%29.3g

Виж как Бонбони, COCOAVIA се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Бонбони, COCOAVIA?

Бонбони, COCOAVIA съдържа 539 калории на 100г с 5,8г протеин, 63г въглехидрати и 29,3г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 539 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Калций.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории539kcal539kcal—
Макронутриенти
Протеин5.8g5.8g
12%
Въглехидрати63.0g63.0g—
Мазнини29.3g29.3g—
Фибриатлет8.7g8.7g
31%
Захар39.2g39.2g—
Наситени мазнини15.7g15.7g—
Минерали
Натрий7mg7mg—
Калцийатлет1160mg1160mg
89%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Бонбони, COCOAVIA — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
539
kcal
Протеин
5.8
g
Въглех.
63.0
g
Мазнини
29.3
g

Още нутриенти

Фибри
8.7g
Захар
39.2g
Нас. мазн.
15.7g
Натрий
7mg
Калций
1160mg
Желязо
4mg
Калий
341mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на КалцийБогат на ФибриДобър източник на Желязо

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити закуска

прот.6.5g
430 kcal

Храни, които се комбинират добре

Други храни

Чийтос/Сиренки

550 kcal6.5g прот.
Закуски

Снаксове, картофени пръчици

522 kcal6.7g прот.
Хлебни изделия

Мъфин с боровинки

350 kcal5.0g прот.
Млечни продукти

Крема сирене

342 kcal5.9g прот.
Подправки и сосове

Майонеза, приготвена с тофу

322 kcal6.0g прот.
Месо и птици

Наденица (сушена)

320 kcal15.0g прот.

Често задавани въпроси

Бонбони, COCOAVIA съдържа 539 калории на 100г с 5,8г протеин, 63г въглехидрати и 29,3г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 539 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Калций.

Бонбони, COCOAVIA съдържа 5,8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 5,8г протеин.

В Бонбони, COCOAVIA се открояват Калций, Фибри и Желязо. На 100г: 5,8г протеин, 63г въглехидрати и 29,3г мазнини.

Бонбони, COCOAVIA съдържа 539 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Бонбони, COCOAVIA не е идеален избор за кето диета. С 54,3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Бонбони, COCOAVIA съдържа 539 ккал, 5,8г протеин, 63г въглехидрати и 29,3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Бонбони, COCOAVIA в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Сладкиши
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

4mg
4mg
19%
Калий341mg341mg
7%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
0%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания