1. Бонбони, 3 MUSKETEERS
CtrlK

Бонбони, 3 MUSKETEERS

436 калории, 3г протеин, 78г въглехидрати, 13г мазнини на 100г

Сладкиши · На порция (100г)

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.

436
КалорииНа 100г
436/ 100g
2.6g
ПротеинНа 100г
2.6g/ 100g
77.8g
ВъглехидратиНа 100г
77.8g/ 100g
12.8g
МазниниНа 100г
12.8g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 2% Протеин, 71% Въглехидрати, 27% МазниниМакро разпределение100%
Протеин2%2.6g
Въглехидрати71%77.8g
Мазнини27%12.8g

Виж как Бонбони, 3 MUSKETEERS се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Бонбони, 3 MUSKETEERS?

Бонбони, 3 MUSKETEERS съдържа 436 калории на 100г с 2,6г протеин, 77,8г въглехидрати и 12,8г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 436 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории436kcal436kcal—
Макронутриенти
Протеин2.6g2.6g
5%
Въглехидрати77.8g77.8g—
Мазнини12.8g12.8g—
Фибриатлет1.5g1.5g
5%
Захар66.9g66.9g—
Наситени мазнини8.7g8.7g—
Минерали
Натрий194mg194mg—
Калцийатлет54mg54mg
4%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Бонбони, 3 MUSKETEERS — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
436
kcal
Протеин
2.6
g
Въглех.
77.8
g
Мазнини
12.8
g

Още нутриенти

Фибри
1.5g
Захар
66.9g
Нас. мазн.
8.7g
Натрий
194mg
Калций
54mg
Желязо
1mg
Калий
133mg
Магнезий
29mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити закуска

прот.6.5g
430 kcal

Храни, които се комбинират добре

Традиционни български

Пържени тиквички

145 kcal2.5g прот.
Сушени плодове

Стафиди

299 kcal3.1g прот.
Хлебни изделия

Крутони

410 kcal10.0g прот.
Млечни продукти

Полусметана

130 kcal2.6g прот.
Други храни

Сушени плодове, микс

285 kcal2.5g прот.
Закуски

Мляко и зърнена закуска блокче

413 kcal6.5g прот.

Често задавани въпроси

Бонбони, 3 MUSKETEERS съдържа 436 калории на 100г с 2,6г протеин, 77,8г въглехидрати и 12,8г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 436 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Бонбони, 3 MUSKETEERS съдържа 2,6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2,6г протеин.

Бонбони, 3 MUSKETEERS съдържа 436 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Бонбони, 3 MUSKETEERS не е идеален избор за кето диета. С 76,3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Бонбони, 3 MUSKETEERS съдържа 436 ккал, 2,6г протеин, 77,8г въглехидрати и 12,8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Бонбони, 3 MUSKETEERS в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Сладкиши
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

1mg
1mg
4%
Калий133mg133mg
3%
Магнезийатлет29mg29mg
7%
Цинкатлет1mg1mg
5%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания