1. Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат
CtrlK

Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат

175 калории, 0г протеин, 43г въглехидрати, 1г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

175
КалорииНа 100г
420/ 240g
0.3g
ПротеинНа 100г
0.7g/ 240g
43.1g
ВъглехидратиНа 100г
103.4g/ 240g
0.7g
МазниниНа 100г
1.7g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 1% Протеин, 96% Въглехидрати, 3% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%0.3g
Въглехидрати96%43.1g
Мазнини3%0.7g

Виж как Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат?

Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат съдържа 175 калории на 100г с 0,3г протеин, 43,1г въглехидрати и 0,7г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 420 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории175kcal420kcal—
Макронутриенти
Протеин0.3g0.7g
1%
Въглехидрати43.1g103.4g—
Мазнини0.7g1.7g—
Фибриатлет0.2g0.5g
1%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.1g0.2g—
Минерали
Натрий10mg24mg—
Калцийатлет20mg48mg
2%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
420
kcal
Протеин
0.7
g
Въглех.
103.4
g
Мазнини
1.7
g

Още нутриенти

Фибри
0.5g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.2g
Натрий
24mg
Калций
48mg
Желязо
2mg
Калий
648mg
Магнезий
26mg
Цинк
2mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Подправки и сосове

Барбекю сос

172 kcal0.8g прот.
Плодове

Къпина сок, консервирана

38 kcal0.3g прот.
Бобови растения

Фъстъчено брашно, обезмаслено

327 kcal52.2g прот.
Зърнени храни

Хляб бял (печен)

265 kcal9.0g прот.
Зеленчуци

Картофи (пържени)

312 kcal3.4g прот.
Подсладители

Мед

304 kcal0.3g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат съдържа 175 калории на 100г с 0,3г протеин, 43,1г въглехидрати и 0,7г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 420 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат съдържа 0,3г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 0,7г протеин.

Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 175 ккал на 100г е с умерена калоричност, затова го впиши в дневния си калориен план.

Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат не е идеален избор за кето диета. С 42,9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат съдържа 175 ккал, 0,3г протеин, 43,1г въглехидрати и 0,7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, плодов пунш сок напитка, замразено концентрат в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

1mg
2mg
4%
Калий270mg648mg
6%
Магнезийатлет11mg26mg
3%
Цинкатлет1mg2mg
6%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания