C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Сладкиши
  4. Принцеси с крем
CtrlK

Принцеси с крем

USDA верифицирано

Сладкиши · На порция (60г)

334
КалорииНа 100г
200/ 60g
5.0g
ПротеинНа 100г
3.0g/ 60g
35.0g
ВъглехидратиНа 100г
21.0g/ 60g
20.0g
МазниниНа 100г
12.0g/ 60g

Макро разпределение

Макро разпределение: 6% Протеин, 41% Въглехидрати, 53% МазниниМакро разпределение100%
Протеин6%5.0g
Въглехидрати41%35.0g
Мазнини53%20.0g

Колко калории има в Принцеси с крем?

Принцеси с крем съдържа 334 калории на 100g с 5g протеин, 35g въглехидрати и 20g мазнини. Типична порция от 60g осигурява 200 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

За тази храна

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (60 г)% DV
Енергия
Калории334kcal200kcal—
Макронутриенти
Протеин5.0g3.0g
10%
Въглехидрати35.0g21.0g—
Мазнини20.0g12.0g—
Фибриатлет0.5g0.3g
2%
Захар18.0g10.8g—
Наситени мазнини9.5g5.7g—
Минерали
Натрий280mg168mg—
Калцийатлет65mg39mg
5%
Желязоатлет1mg0mg
4%
Калий85mg51mg
2%
Магнезийатлет10mg6mg
2%
Цинкатлет1mg0mg
5%
Витамини
Витамин Dатлет0.4mcg0.2mcg
2%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Принцеси с крем — стойности за 60 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
200
kcal
Протеин
3.0
g
Въглех.
21.0
g
Мазнини
12.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.3g
Захар
10.8g
Нас. мазн.
5.7g
Натрий
168mg
Калций
39mg
Желязо
0mg
Калий
51mg
Магнезий
6mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.2mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта Гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити Закуска

прот.6.5g
430 kcal

Открий още храни

Зърнени храни

Макарони (сготвен)

158 kcal5.8g прот.
Традиционни български

Мекица

340 kcal7.0g прот.
Растителен протеин

Фалафел

333 kcal13.0g прот.
Хлебни изделия

Мъфин с шоколадови парченца

390 kcal5.5g прот.
Бобови растения

Соя, зърно, сурово

446 kcal36.5g прот.
Други храни

Едамаме, сухо печено

445 kcal41.0g прот.

Често задавани въпроси

Принцеси с крем съдържа 334 калории на 100g с 5g протеин, 35g въглехидрати и 20g мазнини. Типична порция от 60g осигурява 200 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Принцеси с крем съдържа 5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 60г получаваш 3.0г протеин.

Принцеси с крем съдържа 334 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Принцеси с крем не е идеален за кето диета. С 34.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Принцеси с крем съдържа 334 kcal, 5г протеин, 35г въглехидрати и 20г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Принцеси с крем в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.