365 калории, 10г протеин, 74г въглехидрати, 3г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 365 калории на 100г с 10,1г протеин, 74,4г въглехидрати и 3г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 110 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 365kcal | 110kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 10.1g | 3.0g | 20% |
| Въглехидрати | 74.4g | 22.3g | — |
| Мазнини | 3.0g | 0.9g | — |
| Фибриатлет | 10.1g | 3.0g | 36% |
| Захар | 0.7g | 0.2g | — |
| Наситени мазнини | 1.6g | 0.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 3330mg | 999mg | — |
| Калцийатлет | 50mg | 15mg | 4% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, обикновени, суха смес — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 365 калории на 100г с 10,1г протеин, 74,4г въглехидрати и 3г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 110 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 10,1г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 30г получаваш 3,0г протеин.
В Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, обикновени, суха смес се открояват Фибри, Магнезий и Желязо. На 100г: 10,1г протеин, 74,4г въглехидрати и 3г мазнини.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 365 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, обикновени, суха смес не е идеален избор за кето диета. С 64,3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Пудинги, шоколадов вкус, нискокалорични, обикновени, суха смес съдържа 365 ккал, 10,1г протеин, 74,4г въглехидрати и 3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 4mg |
| 1mg |
22% |
| Калий | 570mg | 171mg | 12% |
|---|
| Магнезийатлет | 110mg | 33mg | 26% |
|---|
| Цинкатлет | 2mg | 0mg | 14% |
|---|