1. Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах
CtrlK

Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах

329 калории, 25г протеин, 51г въглехидрати, 3г мазнини на 100г

Напитки · На порция (240г)

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

329
КалорииНа 100г
790
/ 240g
25.0g
ПротеинНа 100г
60.0g/ 240g
51.4g
ВъглехидратиНа 100г
123.4g/ 240g
2.6g
МазниниНа 100г
6.2g/ 240g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 30% Протеин, 62% Въглехидрати, 8% МазниниМакро разпределение100%
Протеин30%25.0g
Въглехидрати62%51.4g
Мазнини8%2.6g

Виж как Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах?

Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах съдържа 329 калории на 100г с 25г протеин, 51,4г въглехидрати и 2,6г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 790 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калций.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории329kcal790kcal—
Макронутриенти
Протеин25.0g60.0g
50%
Въглехидрати51.4g123.4g—
Мазнини2.6g6.2g—
Фибриатлет9.4g22.6g
34%
Захар32.9g79.0g—
Наситени мазнини1.9g4.6g—
Минерали
Натрий659mg1582mg—
Калцийатлет1410mg3384mg
108%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет4.7mcg11.3mcg
24%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
790
kcal
Протеин
60.0
g
Въглех.
123.4
g
Мазнини
6.2
g

Още нутриенти

Фибри
22.6g
Захар
79.0g
Нас. мазн.
4.6g
Натрий
1582mg
Калций
3384mg
Желязо
18mg
Калий
5376mg
Магнезий
504mg
Цинк
9mg
Вит. D
11.3mcg

Хранителни акценти

Богат на КалцийБогат на МагнезийБогат на КалийБогат на ЖелязоБогат на ФибриБогат на ЦинкБогат на ПротеинБогат на Витамин D

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Храни, които се комбинират добре

Зърнени храни

Типов хляб (печен)

252 kcal10.0g прот.
Хлебни изделия

Багета

274 kcal10.0g прот.
Бобови растения

Червен боб, суров

337 kcal22.5g прот.
Ядки и семена

Кестени, печени

245 kcal3.2g прот.
Сушени плодове

Сушени домати

295 kcal14.1g прот.
Млечни продукти

Кашкавал

354 kcal25.0g прот.

Често задавани въпроси

Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах съдържа 329 калории на 100г с 25г протеин, 51,4г въглехидрати и 2,6г мазнини. Типична порция от 240г осигурява 790 калории. Този продукт от категория Напитки е богат на Калций.

Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах съдържа 25г протеин на 100г, което е с високо съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 60,0г протеин.

В Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах се открояват Калций, Магнезий и Калий. На 100г: 25г протеин, 51,4г въглехидрати и 2,6г мазнини.

Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах съдържа 329 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах не е идеален избор за кето диета. С 42,0г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах съдържа 329 ккал, 25г протеин, 51,4г въглехидрати и 2,6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Напитки, млечна смес, шоколадова, с намалени калории, с нискокалорични подсладители, прах в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Напитки
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

8mg
18mg
43%
Калий2240mg5376mg
48%
Магнезийатлет210mg504mg
50%
Цинкатлет4mg9mg
33%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания