C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Готови храни
  4. Чили с боб, за микровълнова
CtrlK

Чили с боб, за микровълнова

Готови храни · На порция (100г)

100
КалорииНа 100г
100/ 100g
5.9g
ПротеинНа 100г
5.9g/ 100g
10.9g
ВъглехидратиНа 100г
10.9g/ 100g
3.7g
МазниниНа 100г
3.7g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 23% Протеин, 43% Въглехидрати, 34% МазниниМакро разпределение100%
Протеин23%5.9g
Въглехидрати43%10.9g
Мазнини34%3.7g

Колко калории има в Чили с боб, за микровълнова?

Чили с боб, за микровълнова съдържа 100 калории на 100g с 5.9g протеин, 10.9g въглехидрати и 3.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 100 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Фибри.

За тази храна

Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории100kcal100kcal—
Макронутриенти
Протеин5.9g5.9g
12%
Въглехидрати10.9g10.9g—
Мазнини3.7g3.7g—
Фибриатлет2.9g2.9g
10%
Захар1.8g1.8g—
Наситени мазнини1.4g1.4g—
Минерали
Натрий385mg385mg—
Калцийатлет34mg34mg
3%
Желязоатлет1mg1mg
6%
Калий245mg245mg
5%
Магнезийатлет25mg25mg
6%
Цинкатлет1mg1mg
9%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Чили с боб, за микровълнова — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
100
kcal
Протеин
5.9
g
Въглех.
10.9
g
Мазнини
3.7
g

Още нутриенти

Фибри
2.9g
Захар
1.8g
Нас. мазн.
1.4g
Натрий
385mg
Калций
34mg
Желязо
1mg
Калий
245mg
Магнезий
25mg
Цинк
1mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Добър източник на Фибри

Свързани храни

Готови храни

Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик

прот.2.9g
56 kcal
Готови храни

СУПА SMART, френска леща

прот.2.9g
53 kcal
Готови храни

Говеждо яхния, консервирано ястие

прот.4.4g
99 kcal
Готови храни

Горещи джобове с шунка и сирене, замразени

прот.9.2g
270 kcal
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

прот.10.3g
230 kcal
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

прот.3.4g
82 kcal

Открий още храни

Други храни

Консервирано чили, с боб

95 kcal6.5g прот.
Традиционни български

Шкембе чорба

62 kcal5.0g прот.
Млечни продукти

Кондензирано мляко, несладко

134 kcal6.8g прот.
Напитки

Протеинов шейк, суроватъчен, ванилия

380 kcal75.0g прот.
Добавки

Оризов протеин на прах

370 kcal80.0g прот.
Бобови растения

Чили с боб, консервирано

103 kcal6.1g прот.

Често задавани въпроси

Чили с боб, за микровълнова съдържа 100 калории на 100g с 5.9g протеин, 10.9g въглехидрати и 3.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 100 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Фибри.

Чили с боб, за микровълнова съдържа 5.9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 5.9г протеин.

В Чили с боб, за микровълнова се открояват Фибри. На 100г: 5.9г протеин, 10.9г въглехидрати и 3.7г мазнини.

Да, Чили с боб, за микровълнова може да е полезен при отслабване. С 100 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Чили с боб, за микровълнова може да се включи в кето диета в умерени количества. С 8.0г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Чили с боб, за микровълнова съдържа 100 kcal, 5.9г протеин, 10.9г въглехидрати и 3.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Чили с боб, за микровълнова в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.