Макро разпределение
Колко калории има в Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено?
Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 204 калории на 100g с 5.1g протеин, 19.2g въглехидрати и 11.8g мазнини. Типична порция от 200g осигурява 408 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (200 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 204kcal | 408kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 5.1g | 10.2g | 10% |
| Въглехидрати | 19.2g | 38.4g | — |
| Мазнини | 11.8g | 23.6g | — |
| Фибриатлет | 1.1g | 2.2g | 4% |
| Захар | 2.3g | 4.6g | — |
| Наситени мазнини | 4.4g | 8.8g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 393mg | 786mg | — |
| Калцийатлет | 20mg | 40mg | 2% |
| Желязоатлет | 1mg | 2mg | 4% |
| Калий | 110mg | 220mg | 2% |
| Магнезийатлет | 11mg | 22mg | 3% |
| Цинкатлет | 0mg | 1mg | 4% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.2mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено — стойности за 200 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 204 калории на 100g с 5.1g протеин, 19.2g въглехидрати и 11.8g мазнини. Типична порция от 200g осигурява 408 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 5.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 200г получаваш 10.2г протеин.
Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 204 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено не е идеален за кето диета. С 18.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено съдържа 204 kcal, 5.1г протеин, 19.2г въглехидрати и 11.8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Пай с пилешко, замразено ястие, приготвено в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.