1. Говежди бульон, консоме, приготвен с вода
CtrlK

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода

12 калории, 2г протеин, 1г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Готови храни · На порция (100г)

Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.

12
КалорииНа 100г
12/ 100g
2.2g
ПротеинНа 100г
2.2g/ 100g
0.7g
ВъглехидратиНа 100г
0.7g/ 100g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 76% Протеин, 24% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Протеин76%2.2g
Въглехидрати24%0.7g

Виж как Говежди бульон, консоме, приготвен с вода се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Говежди бульон, консоме, приготвен с вода?

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода съдържа 12 калории на 100г с 2,2г протеин, 0,7г въглехидрати и 0г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 12 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории12kcal12kcal—
Макронутриенти
Протеин2.2g2.2g
4%
Въглехидрати0.7g0.7g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий264mg264mg—
Калцийатлет4mg4mg
0%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
12
kcal
Протеин
2.2
g
Въглех.
0.7
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
264mg
Калций
4mg
Желязо
0mg
Калий
64mg
Магнезий
0mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Готови храни

Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик

прот.2.9g
56 kcal
Готови храни

СУПА SMART, френска леща

прот.2.9g
53 kcal
Готови храни

Говеждо яхния, консервирано ястие

прот.4.4g
99 kcal
Готови храни

Горещи джобове с шунка и сирене, замразени

прот.9.2g
270 kcal
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

прот.10.3g
230 kcal
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

прот.3.4g
82 kcal

Храни, които се комбинират добре

Млечни продукти

Заквасена сметана

193 kcal2.4g прот.
Яйца

Яйчен белтък (суров)

52 kcal11.0g прот.
Зеленчуци

Картофи (варени)

87 kcal1.9g прот.
Традиционни български

Снежанка

45 kcal2.5g прот.
Плодове

Авокадо (сурово)

160 kcal2.0g прот.
Сушени плодове

Сушени сливи

240 kcal2.2g прот.

Често задавани въпроси

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода съдържа 12 калории на 100г с 2,2г протеин, 0,7г въглехидрати и 0г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 12 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода съдържа 2,2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2,2г протеин.

Да, Говежди бульон, консоме, приготвен с вода може да помогне при отслабване. С 12 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Да, Говежди бульон, консоме, приготвен с вода е отличен избор за кето диета. С 0,7г общо въглехидрати и 0г фибри на 100г (0,7г нето въглехидрати), лесно се вписва в дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Говежди бульон, консоме, приготвен с вода съдържа 12 ккал, 2,2г протеин, 0,7г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Говежди бульон, консоме, приготвен с вода в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Готови храни
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
0mg
1%
Калий64mg64mg
1%
Магнезийатлет0mg0mg
0%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания