Макро разпределение
Колко калории има в Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух?
Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух съдържа 155 калории на 100g с 6.9g протеин, 7g въглехидрати и 11.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 155 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 155kcal | 155kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 6.9g | 6.9g | 14% |
| Въглехидрати | 7.0g | 7.0g | — |
| Мазнини | 11.1g | 11.1g | — |
| Фибриатлет | 1.0g | 1.0g | 4% |
| Захар | 0.3g | 0.3g | — |
| Наситени мазнини | 4.3g | 4.3g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 517mg | 517mg | — |
| Калцийатлет | 51mg | 51mg | 4% |
| Желязоатлет | 1mg | 1mg | 6% |
| Калий | 142mg | 142mg | 3% |
| Магнезийатлет | 17mg | 17mg | 4% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 6% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Често задавани въпроси
Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух съдържа 155 калории на 100g с 6.9g протеин, 7g въглехидрати и 11.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 155 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух съдържа 6.9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 6.9г протеин.
Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 155 kcal на 100г е умерено калоричен, затова го впиши в дневните си калорийни цели.
Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух може да се включи в кето диета в умерени количества. С 6.0г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух съдържа 155 kcal, 6.9г протеин, 7г въглехидрати и 11.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Солсбъри стек с гарнитура, замразен, сух в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.