C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Сладкиши
  4. Шоколад за печене несладен, течен
CtrlK

Шоколад за печене несладен, течен

Сладкиши · На порция (100г)

472
КалорииНа 100г
472/ 100g
12.1g
ПротеинНа 100г
12.1g/ 100g
36.2g
ВъглехидратиНа 100г
36.2g/ 100g
47.7g
МазниниНа 100г
47.7g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 8% Протеин, 23% Въглехидрати, 69% МазниниМакро разпределение100%
Протеин8%12.1g
Въглехидрати23%36.2g
Мазнини69%47.7g

Колко калории има в Шоколад за печене несладен, течен?

Шоколад за печене несладен, течен съдържа 472 калории на 100g с 12.1g протеин, 36.2g въглехидрати и 47.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 472 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.

За тази храна

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, наслаждавана в цялата страна.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории472kcal472kcal—
Макронутриенти
Протеин12.1g12.1g
24%
Въглехидрати36.2g36.2g—
Мазнини47.7g47.7g—
Фибриатлет18.1g18.1g
65%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини25.3g25.3g—
Минерали
Натрий12mg12mg—
Калцийатлет54mg54mg
4%
Желязоатлет4mg4mg
23%
Калий1170mg1170mg
25%
Магнезийатлет265mg265mg
63%
Цинкатлет4mg4mg
34%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Шоколад за печене несладен, течен — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
472
kcal
Протеин
12.1
g
Въглех.
36.2
g
Мазнини
47.7
g

Още нутриенти

Фибри
18.1g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
25.3g
Натрий
12mg
Калций
54mg
Желязо
4mg
Калий
1170mg
Магнезий
265mg
Цинк
4mg
Вит. D
0.0mcg

Хранителни акценти

Богат на ФибриБогат на МагнезийБогат на ЦинкБогат на КалийБогат на ЖелязоДобър източник на Протеин

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта Гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити Закуска

прот.6.5g
430 kcal

Открий още храни

Зърнени храни

Хляб пълнозърнест (печен)

247 kcal13.0g прот.
Традиционни български

Тутманик

310 kcal10.0g прот.
Растителен протеин

Фалафел

333 kcal13.0g прот.
Ядки и семена

Ленено семе

534 kcal18.0g прот.
Хлебни изделия

Пълнозърнест хляб

247 kcal13.0g прот.
Месо и птици

Бекон, суров

417 kcal13.0g прот.

Често задавани въпроси

Шоколад за печене несладен, течен съдържа 472 калории на 100g с 12.1g протеин, 36.2g въглехидрати и 47.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 472 калории. Този продукт от категория Сладкиши е богат на Фибри.

Шоколад за печене несладен, течен съдържа 12.1г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 100г получаваш 12.1г протеин.

В Шоколад за печене несладен, течен се открояват Фибри, Магнезий и Цинк. На 100г: 12.1г протеин, 36.2г въглехидрати и 47.7г мазнини.

Шоколад за печене несладен, течен съдържа 472 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Шоколад за печене несладен, течен не е идеален за кето диета. С 18.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Шоколад за печене несладен, течен съдържа 472 kcal, 12.1г протеин, 36.2г въглехидрати и 47.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Шоколад за печене несладен, течен в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.