1. Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини
CtrlK

Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини

89 калории, 2г протеин, 20г въглехидрати, 0г мазнини на 100г

Сладкиши · На порция (100г)

Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.

89
КалорииНа 100г
89/ 100g
2.0g
ПротеинНа 100г
2.0g/ 100g
20.2g
ВъглехидратиНа 100г
20.2g/ 100g
0.0g
МазниниНа 100г
0.0g/ 100g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 9% Протеин, 91% Въглехидрати, 0% МазниниМакро разпределение100%
Протеин9%2.0g
Въглехидрати91%20.2g

Виж как Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини?

Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини съдържа 89 калории на 100г с 2г протеин, 20,2г въглехидрати и 0г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 89 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории89kcal89kcal—
Макронутриенти
Протеин2.0g2.0g
4%
Въглехидрати20.2g20.2g—
Мазнини0.0g0.0g—
Фибриатлет0.0g0.0g
0%
Захар15.1g15.1g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий191mg191mg—
Калцийатлет40mg40mg
3%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
89
kcal
Протеин
2.0
g
Въглех.
20.2
g
Мазнини
0.0
g

Още нутриенти

Фибри
0.0g
Захар
15.1g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
191mg
Калций
40mg
Желязо
0mg
Калий
108mg
Магнезий
7mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Сладкиши

Локум

прот.0.5g
360 kcal
Сладкиши

Халва

прот.12.0g
469 kcal
Сладкиши

Козунак

прот.8.0g
325 kcal
Сладкиши

Принцеса

прот.5.0g
385 kcal
Сладкиши

Торта гараш

прот.8.0g
450 kcal
Сладкиши

Бисквити закуска

прот.6.5g
430 kcal

Храни, които се комбинират добре

Зеленчуци

Картофи (варени)

87 kcal1.9g прот.
Плодове

Нар, суров

83 kcal1.7g прот.
Други храни

Шрирача сос

93 kcal2.3g прот.
Зърнени храни

Ориз нудли, варен

108 kcal1.8g прот.
Подправки и сосове

Сос люто чили, Шрирача

93 kcal1.9g прот.
Яйца

Картофена салата с яйце

157 kcal2.0g прот.

Често задавани въпроси

Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини съдържа 89 калории на 100г с 2г протеин, 20,2г въглехидрати и 0г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 89 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.

Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини съдържа 2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 2,0г протеин.

Да, Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини може да помогне при отслабване. С 89 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини не е идеален избор за кето диета. С 20,2г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.

Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини съдържа 89 ккал, 2г протеин, 20,2г въглехидрати и 0г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Пудинг, ванилия, готов за консумация, без мазнини в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Сладкиши
C8
Calibr8
База с храни
Ръководства
Научни анализи
Сравнения
Общност

Разгледай още

0mg
0mg
2%
Калий108mg108mg
2%
Магнезийатлет7mg7mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания