C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Топки от диня, замразени
CtrlK

Топки от диня, замразени

Плодове · На порция (100г)

33
КалорииНа 100г
33/ 100g
0.8g
ПротеинНа 100г
0.8g/ 100g
7.9g
ВъглехидратиНа 100г
7.9g/ 100g
0.3g
МазниниНа 100г
0.3g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 9% Протеин, 84% Въглехидрати, 7% МазниниМакро разпределение100%
Протеин9%0.8g
Въглехидрати84%7.9g
Мазнини7%0.3g

Колко калории има в Топки от диня, замразени?

Топки от диня, замразени съдържа 33 калории на 100g с 0.8g протеин, 7.9g въглехидрати и 0.3g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 33 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории33kcal33kcal—
Макронутриенти
Протеин0.8g0.8g
2%
Въглехидрати7.9g7.9g—
Мазнини0.3g0.3g—
Фибриатлет0.7g0.7g
3%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.1g0.1g—
Минерали
Натрий31mg31mg—
Калцийатлет10mg10mg
1%
Желязоатлет0mg0mg
2%
Калий280mg280mg
6%
Магнезийатлет14mg14mg
3%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Топки от диня, замразени — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
33
kcal
Протеин
0.8
g
Въглех.
7.9
g
Мазнини
0.3
g

Още нутриенти

Фибри
0.7g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.1g
Натрий
31mg
Калций
10mg
Желязо
0mg
Калий
280mg
Магнезий
14mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Други храни

Консервирана супа, доматена

30 kcal0.8g прот.
Зеленчуци

Брюкселско зеле, сурово

43 kcal3.4g прот.
Напитки

Морковен сок

40 kcal0.9g прот.
Мазнини и масла

Майонеза, лека

324 kcal0.7g прот.
Сушени плодове

Сушени ябълкови халки

243 kcal0.9g прот.
Месо и птици

Целина, сурово

42 kcal1.5g прот.

Често задавани въпроси

Топки от диня, замразени съдържа 33 калории на 100g с 0.8g протеин, 7.9g въглехидрати и 0.3g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 33 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Топки от диня, замразени съдържа 0.8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.8г протеин.

Да, Топки от диня, замразени може да е полезен при отслабване. С 33 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Топки от диня, замразени може да се включи в кето диета в умерени количества. С 7.2г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Топки от диня, замразени съдържа 33 kcal, 0.8г протеин, 7.9г въглехидрати и 0.3г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Топки от диня, замразени в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.