387 калории, 4г протеин, 78г въглехидрати, 7г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони, фъдж, фъстъчено масло, приготвени по рецепта съдържа 387 калории на 100г с 3,8г протеин, 77,8г въглехидрати и 6,6г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 116 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 387kcal | 116kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.8g | 1.1g | 8% |
| Въглехидрати | 77.8g | 23.3g | — |
| Мазнини | 6.6g | 2.0g | — |
| Фибриатлет | 0.7g | 0.2g | 3% |
| Захар | 73.4g | 22.0g | — |
| Наситени мазнини | 1.7g | 0.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 118mg | 35mg | — |
| Калцийатлет | 42mg | 13mg | 3% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони, фъдж, фъстъчено масло, приготвени по рецепта — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони, фъдж, фъстъчено масло, приготвени по рецепта съдържа 387 калории на 100г с 3,8г протеин, 77,8г въглехидрати и 6,6г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 116 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Бонбони, фъдж, фъстъчено масло, приготвени по рецепта съдържа 3,8г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 1,1г протеин.
Бонбони, фъдж, фъстъчено масло, приготвени по рецепта съдържа 387 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, фъдж, фъстъчено масло, приготвени по рецепта не е идеален избор за кето диета. С 77,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони, фъдж, фъстъчено масло, приготвени по рецепта съдържа 387 ккал, 3,8г протеин, 77,8г въглехидрати и 6,6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 0mg |
| 0mg |
1% |
| Калий | 119mg | 36mg | 3% |
|---|
| Магнезийатлет | 20mg | 6mg | 5% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
|---|