373 калории, 0г протеин, 85г въглехидрати, 4г мазнини на 100г
Закуски · На порция (100г)
Българските традиции за лека закуска съчетават старо и ново, от печените тиквени семки и сушената царевица от уличните павилиони до модерните пакетирани варианти. Слънчогледовите семки остават повсеместна социална закуска за всички поколения.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Закуски, плодова кожа, парченца, с витамин C съдържа 373 калории на 100г с 0,1г протеин, 85,2г въглехидрати и 3,5г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 373 калории. Този продукт от категория Закуски е добър източник на Фибри.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 373kcal | 373kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Въглехидрати | 85.2g | 85.2g | — |
| Мазнини | 3.5g | 3.5g | — |
| Фибриатлет | 3.5g | 3.5g | 13% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 1.0g | 1.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 317mg | 317mg | — |
| Калцийатлет | 18mg | 18mg | 1% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Закуски, плодова кожа, парченца, с витамин C — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Закуски, плодова кожа, парченца, с витамин C съдържа 373 калории на 100г с 0,1г протеин, 85,2г въглехидрати и 3,5г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 373 калории. Този продукт от категория Закуски е добър източник на Фибри.
Закуски, плодова кожа, парченца, с витамин C съдържа 0,1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0,1г протеин.
В Закуски, плодова кожа, парченца, с витамин C се открояват Фибри. На 100г: 0,1г протеин, 85,2г въглехидрати и 3,5г мазнини.
Закуски, плодова кожа, парченца, с витамин C съдържа 373 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Закуски, плодова кожа, парченца, с витамин C не е идеален избор за кето диета. С 81,7г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Закуски, плодова кожа, парченца, с витамин C съдържа 373 ккал, 0,1г протеин, 85,2г въглехидрати и 3,5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Закуски в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 1mg |
4% |
| Калий | 164mg | 164mg | 3% |
|---|
| Магнезийатлет | 14mg | 14mg | 3% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 2% |
|---|