Макро разпределение
Колко калории има в Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен?
Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен съдържа 443 калории на 100g с 3.1g протеин, 8.6g въглехидрати и 45.2g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 66 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
За тази храна
Слънчогледовото масло е основната мазнина за готвене в българската кухня. България е един от най-големите производители на слънчоглед в Европа. Маслото се използва широко в сладкарството, а свинската мас традиционно се употребява в сърдечни зимни ястия.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (15 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 443kcal | 66kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 3.1g | 0.5g | 6% |
| Въглехидрати | 8.6g | 1.3g | — |
| Мазнини | 45.2g | 6.8g | — |
| Фибриатлет | 1.0g | 0.1g | 4% |
| Захар | 8.3g | 1.2g | — |
| Наситени мазнини | 6.2g | 0.9g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 1000mg | 150mg | — |
| Калцийатлет | 19mg | 3mg | 1% |
| Желязоатлет | 1mg | 0mg | 3% |
| Калий | 157mg | 24mg | 3% |
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен — стойности за 15 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Броколи (сурово)
Пържени тиквички
Конопени семена, белени
Баба гануш
Сос песто
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
Често задавани въпроси
Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен съдържа 443 калории на 100g с 3.1g протеин, 8.6g въглехидрати и 45.2g мазнини. Типична порция от 15g осигурява 66 калории. Този продукт принадлежи към категория Мазнини и масла.
Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен съдържа 3.1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0.5г протеин.
Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен съдържа 443 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен може да се включи в кето диета в умерени количества. С 7.6г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен съдържа 443 kcal, 3.1г протеин, 8.6г въглехидрати и 45.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Мазнини и масла в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Дресинг за салата, дресинг със сусам, обикновен в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.