521 калории, 11г протеин, 55г въглехидрати, 30г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Бонбони, REESE'S хапки съдържа 521 калории на 100г с 11,3г протеин, 55,2г въглехидрати и 29,8г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 156 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 521kcal | 156kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 11.3g | 3.4g | 23% |
| Въглехидрати | 55.2g | 16.6g | — |
| Мазнини | 29.8g | 8.9g | — |
| Фибриатлет | 3.1g | 0.9g | 11% |
| Захар | 48.0g | 14.4g | — |
| Наситени мазнини | 18.0g | 5.4g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 179mg | 54mg | — |
| Калцийатлет | 112mg | 34mg | 9% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Бонбони, REESE'S хапки — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Бонбони, REESE'S хапки съдържа 521 калории на 100г с 11,3г протеин, 55,2г въглехидрати и 29,8г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 156 калории. Този продукт от категория Сладкиши е добър източник на Магнезий.
Бонбони, REESE'S хапки съдържа 11,3г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 30г получаваш 3,4г протеин.
В Бонбони, REESE'S хапки се открояват Магнезий, Протеин и Фибри. На 100г: 11,3г протеин, 55,2г въглехидрати и 29,8г мазнини.
Бонбони, REESE'S хапки съдържа 521 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Бонбони, REESE'S хапки не е идеален избор за кето диета. С 52,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Бонбони, REESE'S хапки съдържа 521 ккал, 11,3г протеин, 55,2г въглехидрати и 29,8г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 0mg |
5% |
| Калий | 382mg | 115mg | 8% |
|---|
| Магнезийатлет | 63mg | 19mg | 15% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 10% |
|---|