C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени
CtrlK

Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени

Плодове · На порция (100г)

89
КалорииНа 100г
89/ 100g
0.4g
ПротеинНа 100г
0.4g/ 100g
23.1g
ВъглехидратиНа 100г
23.1g/ 100g
0.1g
МазниниНа 100г
0.1g/ 100g

Макро разпределение

Макро разпределение: 2% Протеин, 97% Въглехидрати, 1% МазниниМакро разпределение100%
Протеин2%0.4g
Въглехидрати97%23.1g
Мазнини1%0.1g

Колко калории има в Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени?

Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени съдържа 89 калории на 100g с 0.4g протеин, 23.1g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 89 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (100 г)% DV
Енергия
Калории89kcal89kcal—
Макронутриенти
Протеин0.4g0.4g
1%
Въглехидрати23.1g23.1g—
Мазнини0.1g0.1g—
Фибриатлет1.5g1.5g
5%
Захар21.6g21.6g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий19mg19mg—
Калцийатлет10mg10mg
1%
Желязоатлет1mg1mg
4%
Калий93mg93mg
2%
Магнезийатлет5mg5mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени — стойности за 100 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
89
kcal
Протеин
0.4
g
Въглех.
23.1
g
Мазнини
0.1
g

Още нутриенти

Фибри
1.5g
Захар
21.6g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
19mg
Калций
10mg
Желязо
1mg
Калий
93mg
Магнезий
5mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Картофи (варени)

87 kcal1.9g прот.
Напитки

Гроздов сок, без захар

60 kcal0.4g прот.
Сладкиши

Сорбе, плодово

97 kcal0.2g прот.
Други храни

Кетчуп

101 kcal1.0g прот.
Зърнени храни

Макарони, зеленчукови, обогатени, варени

128 kcal4.5g прот.
Бобови растения

Леща (варена)

116 kcal9.0g прот.

Често задавани въпроси

Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени съдържа 89 калории на 100g с 0.4g протеин, 23.1g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 89 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени съдържа 0.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 0.4г протеин.

Да, Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени може да е полезен при отслабване. С 89 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени не е идеален за кето диета. С 21.6г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени съдържа 89 kcal, 0.4г протеин, 23.1г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания

Проследи Сливи, консервирани, в тежък сироп, отцедени в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.