Макро разпределение
Колко калории има в Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие?
Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие съдържа 90 калории на 100g с 4.4g протеин, 12.7g въглехидрати и 2.4g мазнини. Типична порция от 200g осигурява 180 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (200 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 90kcal | 180kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 4.4g | 8.8g | 9% |
| Въглехидрати | 12.7g | 25.4g | — |
| Мазнини | 2.4g | 4.8g | — |
| Фибриатлет | 1.6g | 3.2g | 6% |
| Захар | 3.2g | 6.4g | — |
| Наситени мазнини | 0.8g | 1.6g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 287mg | 574mg | — |
| Калцийатлет | 60mg | 120mg | 5% |
| Желязоатлет | 1mg | 2mg | 5% |
| Калий | 191mg | 382mg | 4% |
| Магнезийатлет | 14mg | 28mg | 3% |
| Цинкатлет | 1mg | 1mg | 5% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.4mcg | 0.8mcg | 2% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие — стойности за 200 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Лютеница
Горещ шоколад, с мляко
Консервиран грах
Тофу, копринено
нудли, яйчени, варен, обогатен, със сол
Kraft Breakstone's обезмаслена заквасена сметана
Често задавани въпроси
Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие съдържа 90 калории на 100g с 4.4g протеин, 12.7g въглехидрати и 2.4g мазнини. Типична порция от 200g осигурява 180 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие съдържа 4.4г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 200г получаваш 8.8г протеин.
Да, Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие може да е полезен при отслабване. С 90 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие не е идеален за кето диета. С 11.1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие съдържа 90 kcal, 4.4г протеин, 12.7г въглехидрати и 2.4г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Паста с нарязани наденички в доматен сос, консервирано ястие в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.