Макро разпределение
Колко калории има в Кун Пао пиле?
Кун Пао пиле съдържа 175 калории на 100g с 15.5g протеин, 8.5g въглехидрати и 9.5g мазнини. Типична порция от 250g осигурява 438 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.
За тази храна
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (250 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 175kcal | 438kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 15.5g | 38.8g | 31% |
| Въглехидрати | 8.5g | 21.3g | — |
| Мазнини | 9.5g | 23.8g | — |
| Фибриатлет | 1.5g | 3.8g | 5% |
| Захар | 4.0g | 10.0g | — |
| Наситени мазнини | 1.5g | 3.8g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 650mg | 1625mg | — |
| Калцийатлет | 25mg | 63mg | 2% |
| Желязоатлет | 1mg | 3mg | 7% |
| Калий | 260mg | 650mg | 6% |
| Магнезийатлет | 30mg | 75mg | 7% |
| Цинкатлет | 1mg | 3mg | 11% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.3mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Кун Пао пиле — стойности за 250 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик
СУПА SMART, френска леща
Говеждо яхния, консервирано ястие
Горещи джобове с шунка и сирене, замразени
Лек джоб с шунка и чедър
Макарони и сирене, консервирано ястие
Открий още храни
Капама
Риба, салата от риба тон
Соя, сирене тофу
Растителни кюфтета
Яйце цяло (сурово)
Пилешко бутче, сурово
Често задавани въпроси
Кун Пао пиле съдържа 175 калории на 100g с 15.5g протеин, 8.5g въглехидрати и 9.5g мазнини. Типична порция от 250g осигурява 438 калории. Този продукт от категория Готови храни е добър източник на Протеин.
Кун Пао пиле съдържа 15.5г протеин на 100г, което е добър източник на протеин. На порция от 250г получаваш 38.8г протеин.
В Кун Пао пиле се открояват Протеин и Цинк. На 100г: 15.5г протеин, 8.5г въглехидрати и 9.5г мазнини.
Кун Пао пиле може да се впише при отслабване. С 175 kcal на 100г е умерено калоричен и е добър източник на протеин, така че порцията е ключова.
Кун Пао пиле може да се включи в кето диета в умерени количества. С 7.0г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.
Кун Пао пиле съдържа 175 kcal, 15.5г протеин, 8.5г въглехидрати и 9.5г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Кун Пао пиле в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.