Макро разпределение
Колко калории има в Заместител на сметана, на прах, лек?
Заместител на сметана, на прах, лек съдържа 431 калории на 100g с 1.9g протеин, 73.4g въглехидрати и 15.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 431 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е добър източник на Калий.
За тази храна
България има вековна млечна традиция, световноизвестна с уникалното си кисело мляко и бяло саламурено сирене. Специфичният щам Lactobacillus bulgaricus, идентифициран за първи път от българския учен Стамен Григоров през 1905 г., придава на българските млечни продукти характерния им вкус.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 431kcal | 431kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.9g | 1.9g | 4% |
| Въглехидрати | 73.4g | 73.4g | — |
| Мазнини | 15.7g | 15.7g | — |
| Фибриатлет | 0.0g | 0.0g | 0% |
| Захар | 73.4g | 73.4g | — |
| Наситени мазнини | 3.8g | 3.8g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 229mg | 229mg | — |
| Калцийатлет | 1mg | 1mg | 0% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Калий | 902mg | 902mg | 19% |
| Магнезийатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Заместител на сметана, на прах, лек — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Хранителни акценти
Свързани храни
Открий още храни
Често задавани въпроси
Заместител на сметана, на прах, лек съдържа 431 калории на 100g с 1.9g протеин, 73.4g въглехидрати и 15.7g мазнини. Типична порция от 100g осигурява 431 калории. Този продукт от категория Млечни продукти е добър източник на Калий.
Заместител на сметана, на прах, лек съдържа 1.9г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 1.9г протеин.
В Заместител на сметана, на прах, лек се открояват Калий. На 100г: 1.9г протеин, 73.4г въглехидрати и 15.7г мазнини.
Заместител на сметана, на прах, лек съдържа 431 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Заместител на сметана, на прах, лек не е идеален за кето диета. С 73.4г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Заместител на сметана, на прах, лек съдържа 431 kcal, 1.9г протеин, 73.4г въглехидрати и 15.7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Млечни продукти в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Заместител на сметана, на прах, лек в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.