1. Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий
CtrlK

Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий

52 калории, 1г протеин, 8г въглехидрати, 2г мазнини на 100г

USDA верифицирано

Готови храни · На порция (15г)

Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.

52
КалорииНа 100г
8/ 15g
1.2g
ПротеинНа 100г
0.2g/ 15g
8.1g
ВъглехидратиНа 100г
1.2g/ 15g
1.7g
МазниниНа 100г
0.3g/ 15g

Разпределение на макросите

Макро разпределение: 9% Протеин, 62% Въглехидрати, 29% МазниниМакро разпределение100%
Протеин9%1.2g
Въглехидрати62%8.1g
Мазнини29%1.7g

Виж как Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий се вписва в хранителните ти цели

Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.

Пробвай безплатно за 14 дни

Колко калории има в Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий?

Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий съдържа 52 калории на 100г с 1,2г протеин, 8,1г въглехидрати и 1,7г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 8 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

Хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (15 г)% DV
Енергия
Калории52kcal8kcal—
Макронутриенти
Протеин1.2g0.2g
2%
Въглехидрати8.1g1.2g—
Мазнини1.7g0.3g—
Фибриатлет0.6g0.1g
2%
Захар2.1g0.3g—
Наситени мазнини0.5g0.1g—
Минерали
Натрий383mg57mg—
Калцийатлет13mg2mg
1%
Желязоатлет
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий — стойности за 15 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
8
kcal
Протеин
0.2
g
Въглех.
1.2
g
Мазнини
0.3
g

Още нутриенти

Фибри
0.1g
Захар
0.3g
Нас. мазн.
0.1g
Натрий
57mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
56mg
Магнезий
1mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Готови храни

Супа CAMPBELL'S гъста, сърцата говеждо с ечемик

прот.2.9g
56 kcal
Готови храни

СУПА SMART, френска леща

прот.2.9g
53 kcal
Готови храни

Говеждо яхния, консервирано ястие

прот.4.4g
99 kcal
Готови храни

Горещи джобове с шунка и сирене, замразени

прот.9.2g
270 kcal
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

прот.10.3g
230 kcal
Готови храни

Макарони и сирене, консервирано ястие

прот.3.4g
82 kcal

Храни, които се комбинират добре

Напитки

Овесено мляко, без захар

47 kcal1.0g прот.
Подправки и сосове

Сос за паста маринара

50 kcal1.4g прот.
Растителен протеин

Овесено мляко подсладено

56 kcal1.0g прот.
Зеленчуци

Лук (суров)

40 kcal1.1g прот.
Млечни продукти

Кисело мляко, нискомаслено

63 kcal5.3g прот.
Плодове

Къпина, сурова

43 kcal1.4g прот.

Често задавани въпроси

Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий съдържа 52 калории на 100г с 1,2г протеин, 8,1г въглехидрати и 1,7г мазнини. Типична порция от 15г осигурява 8 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.

Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий съдържа 1,2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 15г получаваш 0,2г протеин.

Да, Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий може да помогне при отслабване. С 52 ккал на 100г е с ниска калоричност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий може да се включи в кето диета в умерени количества. С 7,5г нето въглехидрати на 100г, по-малките порции могат да се вместят в дневния лимит.

Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий съдържа 52 ккал, 1,2г протеин, 8,1г въглехидрати и 1,7г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Проследи Супа, сметана от гъби, консервирана, сгъстена, с намалено съдържание на натрий в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен пробен период
Безплатен пробен период30-дневна гаранция за връщане на парите5 000+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.

Главна
Храни
Готови храни
C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност

Разгледай още

1mg
0mg
3%
Калий374mg56mg
8%
Магнезийатлет5mg1mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
4%
Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения
ОбщностНаучно обосновани дискусии за хранене и анализи на изследвания