404 калории, 1г протеин, 71г въглехидрати, 13г мазнини на 100г
Сладкиши · На порция (30г)
Българските сладкиши отразяват смесица от османски и централноевропейски влияния. Халвата, локумът и баклавата съжителстват с козунака и традиционните плодови сладка, създавайки богата десертна традиция, разпространена из цялата страна.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвени с маргарин съдържа 404 калории на 100г с 1,1г протеин, 71г въглехидрати и 12,9г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 121 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (30 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 404kcal | 121kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 1.1g | 0.3g | 2% |
| Въглехидрати | 71.0g | 21.3g | — |
| Мазнини | 12.9g | 3.9g | — |
| Фибриатлет | 1.9g | 0.6g | 7% |
| Захар | 0.0g | 0.0g | — |
| Наситени мазнини | 1.7g | 0.5g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 163mg | 49mg | — |
| Калцийатлет | 12mg | 4mg | 1% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвени с маргарин — стойности за 30 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвени с маргарин съдържа 404 калории на 100г с 1,1г протеин, 71г въглехидрати и 12,9г мазнини. Типична порция от 30г осигурява 121 калории. Този продукт принадлежи към категория Сладкиши.
Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвени с маргарин съдържа 1,1г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 30г получаваш 0,3г протеин.
Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвени с маргарин съдържа 404 ккал на 100г, което е доста калорично. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.
Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвени с маргарин не е идеален избор за кето диета. С 69,1г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Глазури, шоколадови, кремообразни, суха смес, приготвени с маргарин съдържа 404 ккал, 1,1г протеин, 71г въглехидрати и 12,9г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Сладкиши в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 0mg |
5% |
| Калий | 143mg | 43mg | 3% |
|---|
| Магнезийатлет | 30mg | 9mg | 7% |
|---|
| Цинкатлет | 1mg | 0mg | 5% |
|---|