111 калории, 5г протеин, 17г въглехидрати, 3г мазнини на 100г
Готови храни · На порция (100г)
Зимнината е дълбоко вкоренена българска традиция. Семействата прекарват есенните уикенди в приготвяне на буркани със зеленчуци, лютеница и компоти за зимата. Тази традиция на самозадоволяване остава силна дори в съвременните градски домакинства.
Calibr8 изчислява идеалните ти макроси и ги адаптира всяка седмица на база реалния ти напредък.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени съдържа 111 калории на 100г с 4,5г протеин, 17,3г въглехидрати и 2,6г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 111 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (100 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 111kcal | 111kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 4.5g | 4.5g | 9% |
| Въглехидрати | 17.3g | 17.3g | — |
| Мазнини | 2.6g | 2.6g | — |
| Фибриатлет | 1.4g | 1.4g | 5% |
| Захар | 4.1g | 4.1g | — |
| Наситени мазнини | 1.2g | 1.2g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 280mg | 280mg | — |
| Калцийатлет | 79mg | 79mg | 6% |
| Желязоатлет | |||
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.1mcg | 0.1mcg | 1% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени — стойности за 100 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени съдържа 111 калории на 100г с 4,5г протеин, 17,3г въглехидрати и 2,6г мазнини. Типична порция от 100г осигурява 111 калории. Този продукт принадлежи към категория Готови храни.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени съдържа 4,5г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 100г получаваш 4,5г протеин.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени може да се впише при отслабване, но е по-добре да следиш порцията. С 111 ккал на 100г е с умерена калоричност, затова го впиши в дневния си калориен план.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени не е идеален избор за кето диета. С 15,9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20–50г нето въглехидрати.
Равиоли със сирене и доматен сос, замразени, неприготвени съдържа 111 ккал, 4,5г протеин, 17,3г въглехидрати и 2,6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Готови храни в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоя хранителен план.
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен пробен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.
| 1mg |
| 1mg |
5% |
| Калий | 233mg | 233mg | 5% |
|---|
| Магнезийатлет | 20mg | 20mg | 5% |
|---|
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 4% |
|---|