C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Плодове
  4. Кайсия, замразено, подсладен
CtrlK

Кайсия, замразено, подсладен

Плодове · На порция (150г)

98
КалорииНа 100г
147/ 150g
0.7g
ПротеинНа 100г
1.0g/ 150g
25.1g
ВъглехидратиНа 100г
37.7g/ 150g
0.1g
МазниниНа 100г
0.2g/ 150g

Макро разпределение

Макро разпределение: 3% Протеин, 96% Въглехидрати, 1% МазниниМакро разпределение100%
Протеин3%0.7g
Въглехидрати96%25.1g
Мазнини1%0.1g

Колко калории има в Кайсия, замразено, подсладен?

Кайсия, замразено, подсладен съдържа 98 калории на 100g с 0.7g протеин, 25.1g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 150g осигурява 147 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

За тази храна

Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (150 г)% DV
Енергия
Калории98kcal147kcal—
Макронутриенти
Протеин0.7g1.0g
1%
Въглехидрати25.1g37.7g—
Мазнини0.1g0.2g—
Фибриатлет2.2g3.3g
8%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини0.0g0.0g—
Минерали
Натрий4mg6mg—
Калцийатлет10mg15mg
1%
Желязоатлет1mg1mg
5%
Калий229mg344mg
5%
Магнезийатлет9mg14mg
2%
Цинкатлет0mg0mg
1%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Кайсия, замразено, подсладен — стойности за 150 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
147
kcal
Протеин
1.0
g
Въглех.
37.7
g
Мазнини
0.2
g

Още нутриенти

Фибри
3.3g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
0.0g
Натрий
6mg
Калций
15mg
Желязо
1mg
Калий
344mg
Магнезий
14mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Плодове

Ябълка (сурова)

прот.0.3g
52 kcal
Плодове

Банан (суров)

прот.1.1g
89 kcal
Плодове

Портокал (суров)

прот.0.9g
47 kcal
Плодове

Грозде (сурово)

прот.0.7g
69 kcal
Плодове

Диня (сурова)

прот.0.6g
30 kcal
Плодове

Пъпеш (суров)

прот.0.8g
34 kcal

Открий още храни

Зеленчуци

Краставица (сурова)

15 kcal0.7g прот.
Напитки

Доматен сок

17 kcal0.8g прот.
Сладкиши

Сорбе, плодово

97 kcal0.2g прот.
Мазнини и масла

Дресинг с горчица и мед

334 kcal0.6g прот.
Други храни

Кетчуп

101 kcal1.0g прот.
Зърнени храни

Макарони, зеленчукови, обогатени, варени

128 kcal4.5g прот.

Често задавани въпроси

Кайсия, замразено, подсладен съдържа 98 калории на 100g с 0.7g протеин, 25.1g въглехидрати и 0.1g мазнини. Типична порция от 150g осигурява 147 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.

Кайсия, замразено, подсладен съдържа 0.7г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 150г получаваш 1.1г протеин.

Да, Кайсия, замразено, подсладен може да е полезен при отслабване. С 98 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.

Кайсия, замразено, подсладен не е идеален за кето диета. С 22.9г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Кайсия, замразено, подсладен съдържа 98 kcal, 0.7г протеин, 25.1г въглехидрати и 0.1г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Кайсия, замразено, подсладен в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.