Макро разпределение
Колко калории има в Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол?
Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол съдържа 68 калории на 100g с 0.2g протеин, 17.5g въглехидрати и 0.2g мазнини. Типична порция от 150g осигурява 102 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.
За тази храна
Разнообразният климат на България поддържа богато разнообразие от плодове, от прочутите рози в Розовата долина за конфитюр до родопските горски плодове. Консервирането на плодове като компоти и сладко е трайна есенна традиция в българските домове.
Пълна хранителна стойност
| Хранително вещество | На 100 г | На порция (150 г) | % DV |
|---|---|---|---|
| Енергия | |||
| Калории | 68kcal | 102kcal | — |
| Макронутриенти | |||
| Протеин | 0.2g | 0.3g | 0% |
| Въглехидрати | 17.5g | 26.3g | — |
| Мазнини | 0.2g | 0.3g | — |
| Фибриатлет | 1.2g | 1.8g | 4% |
| Захар | 14.7g | 22.0g | — |
| Наситени мазнини | 0.0g | 0.0g | — |
| Минерали | |||
| Натрий | 2mg | 3mg | — |
| Калцийатлет | 3mg | 5mg | 0% |
| Желязоатлет | 0mg | 0mg | 1% |
| Калий | 75mg | 113mg | 2% |
| Магнезийатлет | 3mg | 5mg | 1% |
| Цинкатлет | 0mg | 0mg | 0% |
| Витамини | |||
| Витамин Dатлет | 0.0mcg | 0.0mcg | 0% |
% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.
Калкулатор на порция
Калкулатор за порция
Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол — стойности за 150 г
Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.
Основни макроси
Още нутриенти
Свързани храни
Открий още храни
Булгур (сготвен)
ябълка, сушена
Дресинг за салата, майонеза на KRAFT, без мазнини
Корен репей, суров
Яйчен белтък (суров)
Леща (варена)
Често задавани въпроси
Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол съдържа 68 калории на 100g с 0.2g протеин, 17.5g въглехидрати и 0.2g мазнини. Типична порция от 150g осигурява 102 калории. Този продукт принадлежи към категория Плодове.
Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол съдържа 0.2г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 150г получаваш 0.3г протеин.
Да, Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол може да е полезен при отслабване. С 68 kcal на 100г е с ниска калорийна плътност, което ти позволява по-големи порции за по-малко калории.
Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол не е идеален за кето диета. С 16.3г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.
Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол съдържа 68 kcal, 0.2г протеин, 17.5г въглехидрати и 0.2г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Плодове в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.
Научи повече
Разгледай още
Проследи Ябълково пюре, консервирано, подсладено, без сол в Calibr8
Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.
Започни безплатен период14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.