C8
Calibr8
База с храниРъководстваНаучни анализиСравненияОбщност
  1. Главна
  2. Храни
  3. Напитки
  4. Алкохолна напитка, пина колада, в консерва
CtrlK

Алкохолна напитка, пина колада, в консерва

Напитки · На порция (240г)

237
КалорииНа 100г
569/ 240g
0.6g
ПротеинНа 100г
1.4g/ 240g
27.6g
ВъглехидратиНа 100г
66.2g/ 240g
7.6g
МазниниНа 100г
18.2g/ 240g

Макро разпределение

Макро разпределение: 1% Протеин, 61% Въглехидрати, 38% МазниниМакро разпределение100%
Протеин1%0.6g
Въглехидрати61%27.6g
Мазнини38%7.6g

Колко калории има в Алкохолна напитка, пина колада, в консерва?

Алкохолна напитка, пина колада, в консерва съдържа 237 калории на 100g с 0.6g протеин, 27.6g въглехидрати и 7.6g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 569 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

За тази храна

Българските напитки обхващат от древната ферментирала боза и разхлаждащия айран до световноизвестните вина от Тракийската долина и ракията, националният плодов бренди, дестилиран в почти всяко село. Всеки район се гордее със своя характерна ракия.

Пълна хранителна стойност

Хранителна информация
Хранително веществоНа 100 гНа порция (240 г)% DV
Енергия
Калории237kcal569kcal—
Макронутриенти
Протеин0.6g1.4g
1%
Въглехидрати27.6g66.2g—
Мазнини7.6g18.2g—
Фибриатлет0.1g0.2g
0%
Захар0.0g0.0g—
Наситени мазнини6.6g15.8g—
Минерали
Натрий71mg170mg—
Калцийатлет1mg2mg
0%
Желязоатлет0mg0mg
0%
Калий83mg199mg
2%
Магнезийатлет6mg14mg
1%
Цинкатлет0mg0mg
2%
Витамини
Витамин Dатлет0.0mcg0.0mcg
0%

% Дневна стойност е базирана на FDA диета от 2000 kcal. Трениращите имат различни нужди — вижте маркираните нутриенти.

Калкулатор на порция

Калкулатор за порция

Алкохолна напитка, пина колада, в консерва — стойности за 240 г

Въведи грамове или избери бърза порция, за да сравняваш храните по-лесно.

Основни макроси

Калории
569
kcal
Протеин
1.4
g
Въглех.
66.2
g
Мазнини
18.2
g

Още нутриенти

Фибри
0.2g
Захар
0.0g
Нас. мазн.
15.8g
Натрий
170mg
Калций
2mg
Желязо
0mg
Калий
199mg
Магнезий
14mg
Цинк
0mg
Вит. D
0.0mcg

Свързани храни

Напитки

Бира (светла)

прот.0.5g
43 kcal
Напитки

Вино червено

прот.0.1g
85 kcal
Напитки

Вино бяло

прот.0.1g
82 kcal
Напитки

Ракия

прот.0.0g
231 kcal
Напитки

Кафе (без мляко)

прот.0.1g
2 kcal
Напитки

Чай (без захар)

прот.0.0g
1 kcal

Открий още храни

Традиционни български

Палачинки

195 kcal6.0g прот.
Други храни

Гьоза/Джапан кнедли, замразени

210 kcal8.0g прот.
Плодове

кайсия, консервирана, без кора, в тежък сироп

96 kcal0.6g прот.
Готови храни

Лек джоб с шунка и чедър

230 kcal10.3g прот.
Мазнини и масла

Дресинг за салата, руски дресинг

355 kcal0.7g прот.
Сладкиши

Сладолед, ягода

192 kcal3.2g прот.

Често задавани въпроси

Алкохолна напитка, пина колада, в консерва съдържа 237 калории на 100g с 0.6g протеин, 27.6g въглехидрати и 7.6g мазнини. Типична порция от 240g осигурява 569 калории. Този продукт принадлежи към категория Напитки.

Алкохолна напитка, пина колада, в консерва съдържа 0.6г протеин на 100г, което е с по-ниско съдържание на протеин. На порция от 240г получаваш 1.4г протеин.

Алкохолна напитка, пина колада, в консерва съдържа 237 kcal на 100г, което го прави по-калорийно плътен. Ако целта ти е отслабване, контролирай порцията и го впиши в дневните си калории.

Алкохолна напитка, пина колада, в консерва не е идеален за кето диета. С 27.5г нето въглехидрати на 100г, една порция може лесно да надхвърли дневния лимит от 20-50г нето въглехидрати.

Алкохолна напитка, пина колада, в консерва съдържа 237 kcal, 0.6г протеин, 27.6г въглехидрати и 7.6г мазнини на 100г. Сравни с други храни от Напитки в базата ни, за да намериш вариант, който пасва на твоите хранителни цели.

Научи повече

Как да изчислиш макросите за тази хранаВиж как се сравнява базата на Calibr8

Разгледай още

Ръководства за храненеНаучно обосновани статии за макроси, хранене и други
Научни анализиПоследните изследвания в храненето, обяснени достъпно
Сравнения на приложенияВиж как Calibr8 се сравнява с други приложения

Проследи Алкохолна напитка, пина колада, в консерва в Calibr8

Получи персонализирани макро цели, които се адаптират към тялото ти.

Започни безплатен период
Безплатен пробен периодБез кредитна карта4800+ храни

14-дневен пробен период. Откажи по всяко време.